มีใครตื่นอนแล้วปากเบิร์น ปากหนาบ้างไหมคะ?????

วันนี้หนูเห็นลูกแมว2ตัวหน้าบ้านเลยค่ะ แม่นางน่าจะคาบมาทิ้งไว้เหมือนน้องจะเป็นน้องเล็กและดูอ่อนแอ หนูไม่รู้จะทำไงเลยเอาน้องมาวางไว้ตรงผ้าหนาๆ ตื่นเช้ามาน้องเล็กสุดตายค่ะเหลือตัวเดียวหนูเลยตัดสินใจจะเล

พอดีผมเดินออกกำลังกาย 30 นาที อะคับ หลังออกเราคลูดาวเลยไดัมั้ยคับ

ตื่นเช้ามาตอนเเต่งหน้าเเละกำลังจะไปเรียนตามปกติ ตอนทาลิปรู้สึกรอบๆปากเเข็งขึ้นค่ะ ลูบๆเเล้วเเข็งด้านมากๆ เป็นเกล็ดๆ เเตกๆ เเห้งมาก หยาบกร้านสุดๆเลย ตกใจมาก เเต่ในกระจก ดูจากสภาพภายนอกปกติดีทุกอย่างค่ะ

ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ

หลังจากที่หายเป็นร้อนในได้แค่ไม่กี่อาทิตย์ก็มาเป็นอีกแล้วนับจากปลายเดือนที่แล้วรวมกับตอนนี้ที่รู้สึกเหมือนกำลังจะเป็นก็3รอบ หายได้ไม่นานเป็นอีกแล้ว ช่วงนี้ไม่ได้นอนดึกเพราะต้องตื่นเช้าดื่มน้ำเยอะด้วย