เสียใจหลายครั้งกับคนที่เรารัก ควรทำยังไงดีค่ะ

สวัสดีค่ะ เดี๋ยวนี้เรารู้สึกเศร้าไปหมดเลยค่ะ รู้สึกไม่อยากทำอะไร จิตใจคิดไปถึงเรื่องที่ทำให้เสียใจ ใครที่เคยทำให้น้อยใจหรือเสียใจ จะเก็บมาคิด แล้วก็ร้องไห้บ่อยมาก ฟังเพลงเศร้าๆ นอนไม่ค่อยหลับ รู้สึกจิ

คบกันได้2ปีกว่าแล้ว แรกๆก็ไม่ได้กินหนักขนาดนี้พอหลังๆกินทุกวันเลย ทุกวันแบบทุกวันจริงๆ ถึงเที่ยงคืน ตี1 ตอนกลางคืนไม่ได้โทรคุยกันเลย แชทหาตลอด หายบ้างนิดน่อย แต่ตอบตลอด......เราไม่อยากให้เป็นแบบนี้ รู

ตามนั้นเลยค่ะไม่ไหวจริงๆ ตอนโดนบอกเลิกก็ได้แต่ยอมรับความจริง เพิ่งโดนบอกเลิกเมื่อคืนเลยค่ะ เจ็บมากแต่ร้องไห้ไม่ออกซักนิดมันเป็นความรู้สึกที่อธิบายไม่ได้ เสียใจค่ะแต่ร้องไม่ออก แล้วตอนนี้รู้สึกเศร้ามาก

ตามหัวข้อเลยค่ะ ลืมไม่ได้ค่ะยิ่งเสียใจยิ่งเจอเขาทีตอนชอบไม่เหนเจอพออกหักนี่เจอบ่อยเลย

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ เราไม่อยากคิดถึงเขาแล้ว อยากกลับไปนอนกลับได้ปกติสักที เหนื่อยมาก

ขออนุญาตสงสัยค่ะ คนที่เขากำลังเสียใจหนักๆ จนกระทั่งร้องไห้ แล้วเขาต้องมานั่งจัดไฟ ตั้งกล้อง หามุมภาพสวยๆ แล้วกดอัดคลิป คือ เขาเสียใจ ร้องไห้จริงๆมั้ยค่ะ หรือ เขาฮึบน้ำตาไว้ก่อน จัดกล้องก่อน หามุม จัดแ

กลั้นแค่ไหน สุดท้ายก็ไหลเหมือนเดิม

ไม่รู้มีใครเป็นเหมือนเราบ้างไหมคะ เมื่อก่อนเป็นคนรู้สึกเก่งมาก ดีใจก็ดีใจสุด เสียใจก็ร้องไห้หนัก แต่พักหลังๆ เวลามีเรื่องอะไรเข้ามา เรากลับนิ่งขึ้น เย็นขึ้น ไม่ร้อง ไม่โวย ไม่ฟูมฟายเหมือนเดิม ตอนแรก

เราพึ่งเลิกกับแฟนมาได้ไม่นานเพราะว่าเขาบอกเราว่าไม่ได้รู้สึกเหมือนเดิมแต่จริงๆมันมีมากกว่านั้น เขามีความรู้สึกที่ไม่โอเคหลายๆเรื่องกับเราน้อยใจบ้างอะไรบ้างแต่ว่าไม่เคยพูดกับเราเลยแต่เลือกที่จะระบายให้

เศร้า เสียใจ ร้องไห้ จิตตก สับสน โดดเดี่ยว ทำไมยังเป็นแบบนี้นะ...สงสารหัวใจตัวเอง