เริ่มมีอาการ.. ตรอมใจ สร้างกำลังใจให้ตัวเองได้อย่างไรบ้าง?

อย่าแบกเรื่องของคนอื่นจนทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ แต่ถ้าคนอื่นที่ว่าไม่ใช่คนอื่นละคะ พยายามทำความเข้าใจกับเรื่องนี้มานานแล้วจริงๆเหตุการณเริ่มต้นตั้งแต่ต้นปีจนตอนนี้จะสิ้นปีแล้วยังแก้ไขไม่ได้เลย และมาหนั

😭ไม่เคยประสบปัญหาทางการเงินหนักเท่าปีนี้มาก่อนเรยค่ะ.... ไม่รู้จะไปต่อยังไง เหนื่อยมากๆ หันไปทางไหนก้ไม่เห็นใคร เครียดจนถึงขั้นไปพบจิตแพทย์ ...ไม่ได้ดีขึ้น  จะสู้ต่อไปยังไงดีค่ะ ปีนี้เศรษฐกิจแย่ม

อยู่ๆเค้าก็มาบอกเลิกเราคะ เพราะไปเจอคนใหม่ไม่ถึงเดือน เค้าก็บอกว่ารักเราน้อยลง เราไม่เป็นอย่างที่เค้าต้องการ ตอนแรกเราให้อภัยเพาะเค้ามาสารภาพว่าเค้าคุยกับคนอื่น แต่2-3วันต่อมาเค้าก็โทมาบอกเลิก เหมือนก

ผมเป็นทหารผลัด 1/68 พึ่งขึ้นกองร้อยมาได้ไม่นานมากแต่ทุวันที่ผมอยู่มันทำให้ผมเครียดมากจนถึงขั้นเป็นเจ็บหน้าอก และ เกือบจะเป็นลม ผมอยากวางบัตรออกจากการเป็นทหารมากแต่ก็กลุ้มใจเนื่องจากการวางบัตรมันผิดกฎ

..ทุกคนชีวิตมีขึ้นมีลง  บางคนรวย  บางคนจน  บางคนถึงขั้นคิดสั้นอยากฆ่าตัวตายก็มี กับปัญหาชีวิต เข้าใจนะคะ ความรู้สึกนั้น เราเจอมาหมดแล้ว วันที่คนรักทิ้ง  วันที่ไม่เหลือเงินสักบาท ปั

ไม่ว่าจะเป็น กินไม่ได้ นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นขึ้นมาก็คิด คิดไม่ตกก็ร้องไห้ ไม่มีแรง เหนื่อย หมดแรง หมดกำลังใจ ปวดท้อง มวนๆท้อง รู้สึกจี๊ดขึ้นมาเป็นระยะๆที่นึกถึง สำหรับเราตอนนี้ เหมือนคนบ้าจริงๆ

ด้วยเศรษฐกิจ ด้วยอะไรหลายๆอย่าง ที่ทุกคนกำลังต่อสู้อยู่ทุกวันนี้ เหนื่อยกับอะไรกันบ้างคะ แล้ว..บอกกับตัวเองให้สู้ให้มันผ่านไปในทุกๆวันได้อย่างไร?

ลุงเล่าเรื่อง EP.122: ความทุกข์ใจและกายทุกเช้าในการเดินทางไปทำงาน การเดินทางไปทำงานตอนเช้าของลุง ความสุขเล็กๆน้อยๆ ในการฮีลใจในการไปทำงาน เพื่อจะได้สู้งานได้ตลอดวัน เจออิสาวร่างยักษ์โรงงานใส่น้ำหอ

คำอะไรก็ได้ที่ไม่ใช่สู้ๆน่ะครับ ผมให้กำลังใจคนอื่นไม่เก่งเลยพอพูดแล้วกลายเป็นว่าไปกดดันเค้าแทนน่ะครับ