หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือเป็นคนกินทั้งวันเวลาอยู่บ้าน เมื่อโตไปจะมีโอกาสเสี่ยงทำให้อ้วนมั้ยค่ะ??? #ตอนนี้อายุ15ปีค่ะ
กระทู้คำถาม
คือกลัวว่าจะเป็นเเบบพี่สาวที่เเต่ก่อนก็หุ่นกำลังโอเคเเล้วเขาเป็นคนกินเยอะ เเต่พอขึ้นมหาลัยก็ออกจะอวบๆค่ะ ห่างกัน 4 ปีค่ะ เเต่หนูออกกำลังกายค่อนข้างบ่อย จะมีโอกาสเสี่ยงมั้ยค่ะ ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยบอกวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ
คือหนูหนัก 61 สูง 154 ค่ะ แต่ค่อนข้างมีหน้าอกค่ะ (หนูอายุ16 รอบอก 39) ค่ะ คือหนูดูอวบอ้วนโดนเพื่อนล้อเสมอเลยค่ะเกี่ยวกับเรื่องนมและเรื่องหุ่นค่ะ เพื่อนบอกว่า นม
สมาชิกหมายเลข 3971801
น้ำหนัก 61 สูง157 นับว่าอ้วนไหมคะ
คือส่วนตัวหนูชอบโดนมองว่าอ้วนบ่อยๆค่ะ ด้วยความที่เป็นคนกระดูกใหญ่และน้ำหนักเยอะ คนเลยชอบบอกว่าอ้วน แต่บางคนก็บอกว่าอวบ ก่อนหน้านี้น้ำหนัก68แต่ลดมาได้ค่ะ เลยอยาก
สมาชิกหมายเลข 8606191
อยากลดน้ำหนักค่ะ
หนูอายุ 16 ปีค่ะกำลังจะ17 สูง153 น้ำหนัก53 ตั้งแต่เด็กๆเป็นคนไม่อ้วนค่ะเพราะไม่ค่อยกินข้าว พึ่งจะมาน้ำหนักขึ้นเยอะๆช่วงโควิดค่ะ ตอนนี้ขาใหญ่แขนใหญ่มากค่ะ ถ้าหนู
สมาชิกหมายเลข 8658988
อยากลดน้ำหนักแต่ไปโรงเรียนทำไงดีคะ???
หนูอายุ12 สูง160 -162 หนัก58 หนูอยากหนักประมาณ 47- 48 ทำยังไงดีคะหนูเป็นคนไม่ค่อยกินจุกจิกแต่จะกินบางครั้งเป็นคนที่ชอบกินผลไม้มากๆควรเริ่มจากตรงไหนก่อนคะหนู
สมาชิกหมายเลข 7263356
วิธีลดน้ำหนักในช่วงอายุ12-13
สวัสดีค่ะ หนูอายุ12ย่างจะ13 ส่วนสูง159 นน.52-55 โดยส่วนตัวหนูเป็นคนกินแล้วอิ่มยากมาก เลยทำให้ปริมาณการกินเยอะ แต่โดยทุกวันนี้หนูจะพยายามกินให้ไม่อิ่ม เพราะห่วงเ
สมาชิกหมายเลข 6926552
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
วิ่งทุกเช้า 10 รอบสนาม 8,000 เมตร ช่วยลดน้ำหนักและให่เราสดชื่นตลอดวัน มีสมาธิได้ไหม
หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 7266389
ชายที่ทดสอบอดอาหาร 7 วัน
💥 การอดอาหารถือเป็นวิธีหนึ่งในการลดน้ำหนัก แต่หนึ่งในวิธีที่สุดโต่งมากที่สุดวิธีหนึ่งนั่นก็คือ Water Fasting หรือการงดอาหารทุกอย่างและดื่มเพียงน้ำเปล่าอย่างเดี
Honeymile
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
ปากกาลดน้ำหนัก เป็น 'ยาควบคุมพิเศษ' แพทย์ต้องสั่งเท่านั้น เพื่อความปลอดภัย หลังพบการนำไปใช้ผิดวัตถุประสงค์
อย.ยกระดับคุม #ปากกาลดน้ำหนัก เป็น 'ยาควบคุมพิเศษ' แพทย์ต้องสั่งเท่านั้น เพื่อความปลอดภัย หลังพบการนำไปใช้ผิดวัตถุประสงค์-ลักลอบจำหน่าย . อย. ออกประกาศยกระดับยา
Magpies
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือเป็นคนกินทั้งวันเวลาอยู่บ้าน เมื่อโตไปจะมีโอกาสเสี่ยงทำให้อ้วนมั้ยค่ะ??? #ตอนนี้อายุ15ปีค่ะ