คือปกติผมเป็นคนที่อดหลับอดนอนบ่อย เพราะทำงานช่วงกลางคืน เลยได้กินเครื่องดื่มชูกำลัง กาแฟ อะไรทำนองนี้บ่อยครั้ง
อาทิตย์นึงก็ตกวันเว้นวันได้ (บางครั้งงานเยอะ โปรเจคยาว ก็ทุกวันเลย )แต่หลังจากที่สัมผัสมันมานานๆ อยากทราบว่าใครรูผลกระทบระยะยาวมั่งมั้ยครับ คือว่าผมกินจนรู้สึกว่า ใจมันไม่สั่นแล้ว ไม่อึดแล้ว (เคยพลาดกิน 3 ขวดต่อวัน ก็ตกใจตัวเองเหมือนกันเพราะลืมไปว่ากินแล้ว 2 ขวด)
หรือกาแฟที่กิน บางครั้งก้ไม่ตื่นแล้ว กินแล้วง่วง จากที่แต่ก่อนซัดซักขวดซักกระป๋อง ก็อยู่ได้ทั้งคืน ขับรถได้อีกยาว (ระยะเวลาที่กินมาได้ประมาณ 5-6 ปี)
แล้ววิตามินที่มันเขียนไว้ข้างๆขวด ไม่ว่าจะเป้น วิตามิน บี 6 เอย บี 12 เอย มันช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์แค่ไหนกัน
อยากทราบนะครับ ว่าผลกระทบจะเป็นไง หรือมีประโยชน์เพียงใด ใครพอมีความรู้มาแบ่งปันอธิบายได้นะครับ ขอบคุณครับ