ทำอย่างไรดีครับ

เมื่อวานทำโทษให้ลุกนั่งประมาณ30-40รอบ แล้วก็ไปวิ่งต่อยังไม่รู้สึกอะไรมาวันนี้ไปยืนต้อนรับแขกประมาณ2-3ชม. พอออกจากงานปวดขาปวดเอว เจ็บเนื้อเจ็บตัว ตรงหน้าขาอ่อนเจ้บึมากตบนอนคว่ำแล้วพับขา เอาขวาไขว่ห้างก

คือเราโดนทำโทษลุกนั่ง100ทีเพราะไม่ได้เอา วงเวียนไปเรียนคนิตศาสตร์😅แล้ววมันก็ปวดขามากลุกนั้งวันพุธตอนเย็นคือตอนกลับบ้านต้องลงจากตึก5ชั้นน😢 โครตเจ็บเลยยย พอจะมีวิธีช่วยให้หายไว้ๆไหมคะ??

ก่อนหน้านี้ประมาณสัปดาห์ผมปวดขาหน้ามาตลอดเลยครับเดี๋ยวปวดจี้ดเป็นจุดบริเวณขาหน้าแล้วมาวันนี้ผมรู้สึกคันๆจักกี้ชานิดหนึ่งแล้วขาๆขาพอกระทบกับกาวเกงแล้วมันแสบๆอ่ะครับ

ตอนนี้เป็นซีสที่ปากมดลูกค่ะ 2 ซ.ม อาการ จะเป็นแบบ ถ้าไปโดนมันก็จะเจ็บๆ ถ้าไม่โดนก็ไม่เจ็บค่ะ เวลานั่งรึนอน บางทีก้ไปโดนมันก็เจ็บๆปวดๆอ่ะค่ะ และทาน ของหมักดอง ปลาร้าไม่ได้จะปวดที่ซีสทันทีค่ะ ไปหาหมอ

ถ้าเราไปเดินป่ามาครั้งที่ 2 ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายได้ต่อไปอีก ไปเดินน้ำตกสลัดไดมา รวมๆ 6 KG ไปกลับออกกำลังกาย ซ้อมร่างกายก่อนตอนคิดว่ายังไงก็คงไม่ปวดน่อง ปวดเท้า ล่าสุดตอนไปเ

ผมอยากถามทุกคนจริง ๆ ครับ เด็ก ป.1 อายุแค่ 7 ขวบ ลืมเอาเงินมาโรงเรียน พอเห็นขนมบนโต๊ะครูก็หยิบกิน ครูกลับใช้ “ฟุตเหล็ก” ฟาดไปที่หน้า จนตาช้ำ แก้มบวมแดง ส่วนตัวผมมองว่ามันไม่ใช่การอบรมแล้ว

ผมมีอาการเจ็บป่วย เริ่มปวดไปตามตัว แขน ขา มีอาการแขน ขา เริ่มอ่อนๆ ล้าๆ เสียวๆ เริ่มแสบร้อนไปตามตัว แสบร้อยขาเท้า ชามือเท้าสองข้าง เจ็บเหมือนอะไรทิ่ม เจ็บเหมือนอะไรมาเฉือนเนื้อข้างใน แสบนิ้วมือนิ้วเท้

คืออีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้าจะต้องโดนรุ่นพี่ทำโทษน่ะค่ะ โดยการลุกนั่ง / เก้าอี้อากาศ อยากทราบว่า จะทำยังไงให้วันต่อๆไปอีก 5-6 วัน ไม่ปวดขาอ่าค่ะ เพราะตอนปี1ก็เคยโดนทำโทษแบบนี้ พอวันต่อมาก็จะปวดขามากกกก

คือเรื่องมันมีอยู่ว่าเราโดนทำโทษที่ร.ร ให้ลุกนั่ง150ครั้ง พอทำเสร็จก็มีอาการขาอ่อนแรเดินแล้วเหมือจะล้มตอนเดินลงบรรไดก็ขาสั่นตอนแรกนั่งหรือลุกยังไม่มีอาการเจ็บแต่พอวันต่อมาเวลานั่งหรือลุกก็จะเจ็บที่สะโ

เราเคยคลอดลูกที่นี่ จำได้ฝังใจมาก พยาบาลห้องคลอด คือปากหมา ใส่อารมณ์มาก ประมาณ3คนถ้าจำไม่ผิดที่พูดจาแย่กับเราสุดๆ คนแรก รุ่นป้าๆหน่อย (เราอยู่คนเดียว ไม่มีโทรศัพท์นะคะ เขาไม่ให้เอาเข้าไป = เราไม่มีอะไ