แฟนอารมณ์เสียหนักช่วงเป็นประจำเดือน ควรทำตัว พูดคุยกับเขาอย่างไรครับ

แต่ก่อนเราก็ไม่คิดว่าตัวเองจะเป็นนะคะ แต่เราจะรุ้ตัวเองเลย เวลาเมนส์จะมา 1 week เราจะรุ้สึกหงุดหงิด ใครพูดไรไม่ถูกใจนิด หรือเห็นอะไรขัดหูขัดตา เราจะอารมณ์เสียง่ายมากๆ ทั้งๆที่ไม่ได้เกี่ยวกะตัวเองโดยตรง เค้าเรียกพาลไปหมด 55555 แต่บางวันเราจะเศร้ามาก ไม่อยากทำอะไร นั่งร้องไห้ เวลาคิดถึงเรื่องอะไรที่สะเทือนใจในอดีต และก็จะกินจุมาก ซึ่งเราไม่ชอบตัวเองแบบนี้เลย มันเหมือนคนบ้าาา แต่เราก็ห้ามตัวเองไม่ได้จริงๆค่ะ

เราไม่มีแฟนนะคะ แต่คิดว่าถ้ามี อยากให้เขาไม่กวน ไม่ยั่วโมโหให้หนักขึ้น ถ้าเราเหวี่ยงก็เงียบๆ เฉยๆไป แต่ก็ไม่ถึงกับเฉยเมย เด่วจะเก็บมาน้อยใจนั่งร้องไห้ในบางอารมณ์ที่เศร้าๆอีก คือคิดซะว่า เค้าจะเป็นบ้าไปช่วงนึง ผ่านช่วงนี้ไปเด๋วก็กลับมาปกติ สรุปคือ เข้าใจเขามากๆ เวลาเค้าเหวี่ยงคิดว่าเขาไม่ปกติ ไม่เก็บเอามาเป็นอารมณ์ค่ะ ถ้าเอาใจได้ช่วงนี้ก็ทำๆไปนะ 55555