พระหรือนักบวชต้องบริโภค1-2 มื้อ/วัน จะได้สารอาหารครบถ้วนไหมคะ

ถ้ากินโจ๊กหมูทุกวัน ทุกมื้อ จะเป็นอะไรมั้ยคะ? นอกจากสารอาหารไม่ครบถ้วน ห้าหมู่ มีข้อเสีย หรือข้อดีอย่างไรบ้างคะ? ไม่ได้เกี่ยวกับลดน้ำหนักนะคะ พอดีแอบขี้เกียจ หน้าปากซอยมีโจ๊กเลยซื้อกินทุกวัน 555 ขอบคุ

เป็นไปได้ไหมที่คนเราจะดินแต่ถั่วงอกโดยไม่กินอาหารอย่างอื่นเลย จะมีผลกระทบกับร่างกายอย่างไรบ้าง มีอาหารประเภทอื่นที่มีสารอาหารครบถ้วนและสามารถเจริญเติมโตได้เร็วที่พอๆกับถั่วงอกหรือไม่

อยากทราบว่าโภชนาการในญี่ปุ่นนั้น เด็กญี่ปุ่นได้รับโภชนาการจากโรงเรียนในอาหารกลางวันอย่างเดียวหรือครอบครัวก็มีความรู้ด้านนี้(โภชนาการ)ในมื้อเช้ากับมื้อเย็นพ่อแม่ก็จะจัดให้แบบอาหารกลางวันในโรงเรียนหรือเ

ช่วยคิดหน่อยครับ ข้อ 1. ถ้าต้องฝากท้องไว้กับเซเว่น 1 เดือนเต็มๆ เราให้คุณกำหนดอาหาร ที่มีสารอาหารครบถ้วน มา 3 มื้อ ที่คุณจะสามารถซื้อได้ในเซเว่น ที่ราคาถูกที่สุด และไม่ทำให้คุณ เป็นโรคขาดสารอาหารหรื

หลุดพ้นเพราะเหตุปัจจัยถึงพร้อม หรือ จิตบังคับตัวเองจนหลุดพ้น เราสามารถบังคับตัวเองให้ปฏิบัติธรรมเองจนหลุดพ้น หรือต้องรอให้มีเหตุปัจจัยมาปรุงแต่งผลักดันบังคับตัวเราให้เราปฏิบัติธรรมจนหลุดพ้นครับ? ข้อไห

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับวันที่ 17-19นี้ต้องไปค่ายธรรมะแล้วเป็นช่วงที่ BLUKเพิ่มกล้ามเนื้อ แต่ในค่ายให้ทานข้าวแค่2มื้อซึ่งสารอาหารไม่พอแน่ๆเพราะต้องทาน 2700-2800kcalครับ เขาไม่ให้นำอาหารต่างๆของตัวเองไป