หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยกินแบบไม่รู้จักอิ่มบ้าง???
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
เภสัชกร
อาหาร
ใครเคยกินแบบไม่รู้จักอิ่มบ้างค่ะ คือแบบกินไปแปปๆ ก้หิวเรื่อยๆ ไม่อิ่มสักที อิ่มจุกจิกมาก ปกติจะไม่กินจุกจิก มื้อกลางวัน กับมื้อเย้น แค่นั้น แต่นี่กินเท่าไหร่ก้ไม่อิ่มกินบ่อยมากกินทั้งวันมาเป็นอาทิตแล้วค่ะ
ปล. ใครเคยเป้นบ้าง?
เกิดจากอะไรค่ะ ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้สูงอายุ ต้องกินยา เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน แต่ละมื้อที่กินยา ควรห่างอย่างน้อยกี่ชั่วโมงครับ
ขออภัยในความไม่รู้ครับ ผู้สูงอายุต้องกินยา Dicloxacillin ก่อนอาหาร เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน ครั้งละ 1 เม็ด 7 วันต่อเนื่อง (ห้ามหยุดยาเอง) พอดี เขามีปัญหา เบื่ออาหารครับ ก็เลยส่งผลให้มีปัญหาเรื่องช่
GODBABY
ขอนิยามของคำว่า อิ่มแต่พอดี ของแต่ละคนหน่อยครับ
กินอิ่มแล้ว แต่ยังกินได้ต่อ และไม่หิวระหว่างมื้อ? แล้วถ้าอิ่มแล้ว แต่หิวก่อนมื้อถัดไป แสดงว่าเรายังกินอิ่มไม่พอใช่ไหมครับ หรือว่าอาหารบางอย่างทำให้เราอิ่มไว แต่อิ่มสั้น แปปเดียวก็หิวอีก คือต้
สมาชิกหมายเลข 5167476
กินอิ่มแล้วเข้าห้องน้ำไปถ่ายทันที??
ผมเป็นแบบนี้มาประมาณเดือนนึงได้ครับ เป็นคนผอมมากแต่กินเยอะกินจุกจิก กินข้าวมื้อหลักเยอะทุกมื้อ แต่กินเสร็จจะไปถ่ายทันที ปกติจะถ่ายเช้า-เย็น แต่เดือนนึงที่ผ่านมา ถ่ายบ่อย พอกินข้าวอิ่มก็วิ่งเข้าห้องน้ำ
สมาชิกหมายเลข 3006327
กินเท่าไหร่ก้ไม่อิ่ม
คือผมเป็นคนที่กินเยอะมากครับ น้ำหนักตอนนี้ 65กก. สูง180+ แบบว่ามื้อนึงกินข้าวไปหมดไปจาน หรือบางครั้งก็กินสองจานเลย แต่พอกินเสร็จผ่านไปสัก 1-2ชม. ก็จะเริ่มหิวอีกแล้ว แล้วกินก็สามารถกินข้าวจานนึงหมดได้แ
สมาชิกหมายเลข 3710221
🥗🥙🥘เทคนิคกินอาหารเช้าให้อิ่มนาน คุมความหิวอยู่หมัด ลดน้ำหนักได้จริง
🥗🥙🥘เทคนิคกินอาหารเช้าให้อิ่มนาน คุมความหิวอยู่หมัด ลดน้ำหนักได้จริง บอกลาความหิวจุกจิก ค้นพบเทคนิคกินอาหารเช้าให้อิ่มนาน ควบคุมฮอร์โมนความหิวได้อย่างอยู่หมัด พร้อมไอเดียเมนูมื้อเช้าลดน้ำหนัก โปรตี
สมาชิกหมายเลข 1183951
มีอาหารอะไรที่แคลอรี่สูงและหาซื้อได้ง่ายราคาถูกบ้างครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือช่วงนี้ จขกท อยากจะเพิ่มน้ำหนักตัวครับ คือเดิมผมเป็นคนที่ผอมมากครับ สูง 169 แต่น้ำหนักตัวแค่ 50 ครับ แต่ จขกท เป็นคนที่ไม่ได้กินจุกจิกเยอะครับ ถ้าจะกินก็ต้องเว้นจากมือหลักนานพอสมค
สมาชิกหมายเลข 3365501
มื้อกลางวันหลังประชุมประจำเดือน
ประชุมประจำเดือน มีอาหารเลี้ยงเหมือนเคย จัดอย่างเยอะอิ่มมาก คงงดมื้อเย็นเลย
Neverforever
เคยไหม ลดน้ำหนักไม่ลงสักที…หิวแต่แป้งกับน้ำตาล🥐🍨🍯
ลดน้ำหนัก หรือเป็นเบาหวาน แต่ “หิวแป้ง หิวหวาน” ตลอดเวลา แก้ง่ายกว่าที่คิดแค่ทำตามนี้! เรื่องนี้มีคนปรึกษาทุกวันเลยนะ หลายคนลดน้ำหนักไม่ลง หรือคุมน้ำตาลไม่ได้ ส่วนใหญ่ไม่ได้แพ้ที่ความขี้
Lady_Simplicity
มื้อกลางวันเบาๆ
ไปช้าอาหารเหลือน้อย ได้พะแนงหมูมาอย่างเดียว 25 บาท พออิ่ม ตอนเย็นค่อยว่ากันใหม่
Neverforever
กินเส้นมื้อกลางวันอีกวัน
เย็นตาโฟต้มยำ หวานไปหน่อย มีเปาะเปี๊ยะแกล้ม อิ่มๆจุกๆ เพื่อนเลี้ยงอีกต่างหาก
Neverforever
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
เภสัชกร
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยกินแบบไม่รู้จักอิ่มบ้าง???
ปล. ใครเคยเป้นบ้าง?
เกิดจากอะไรค่ะ ??