หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้า asics สำหรับมือใหม่เริ่มวิ่งด้วยค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Asics
รองเท้ากีฬา
ฟิตเนส
วิ่ง
จขกท.อยากเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่งอย่างจริงจังค่ะ วันนี้ไปดูรองเท้ามา แต่เลือกไม่ถูก สนใจของ asics อยู่สามรุ่น
- gel-galaxy 9
- patriot 8
- gel-impression 8
จขกท. สูง 169 น้ำหนัก 43
วิ่งครั้งนึงประมาณ 4-5 กิโลค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำเรื่องรองเท้าเดินออกกำลังกายครับ
คือลักษณะเดินของผมคือจะเน้นเดินเร็ว สลับวิ่งเหยาะๆ เดิน 2 ส่วน วิ่งเหยาะๆ 1 ส่วน ระยะทาง 7 - 10 กิโล ต่อครั้ง แต่พื้นที่คือสวนหลังบ้าน ไม่ใช่พื้นถนนครับ พื้นจึงไม่เรียบเท่าไหร่ ควรใช้รองเท้าแบบไหนด
tower
แนะนำรองเท้าวิ่ง asics ให้หน่อยครับ
ข้อมูลส่วนตัว อายุ 13 น้ำหนัก 48 เท้าแบบ normal arch วิ่งออกกำลังกายระยะยาว งบประมาณ 2500 ครับ เห็นมาที่ ZPELL ขาย 2500 อยู่ 4-5 คู่ แนะนำรุ่นให้หน่อยครับ ที่เห็นมีตามนี้ GEL-IMPRESSION 8 PATRIOT 8 G
สมาชิกหมายเลข 3050456
เริ่มต้นวิ่งแนะนำเป็น Asics รุ่นไหนครับ
เท้าปกติ วิ่งลงส้น เพิ่งเริ่มวิ่งออกกำลัง ตั้งเป้าไว้วันละไม่เกิน 5 กม. ระหว่าง contend 4, impression 9, patriot 8 และ galaxy 9 แนะนำรุ่นไหนครับ
The Dome
ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยค่ะ
เราเป็นคุณแม่ลูก 2 นะคะ ลูกคนโต 12 ขวบ คนเล็ก 7 ขวบ หลังคลอดลูกคนแรก น้ำหนักเราค้างอยู่ที่ 64 กิโลกรัม (ก่อนท้องหนัก 54 กิโล) พอมีคนที่ 2 ตอนท้องน้ำหนักขึ้นมา 15 กิโล แต่พอคลอดคนที่ 2 น้ำหนักก็ลงไปที่
ฉันคือโลกอีกใบ
ผู้สูงอายุ ซื้อรองเท้าออกำลังกายแบบไหนดีคะ มีเดินเร็วบ้าง เต้นออกกำลังกายนิดๆหน่อยๆ
แม่อายุหกสิบต้นๆ อวบๆ ไม่ถึงอ้วน ...แม่ไม่ได้ออกกำลังหายจริงจังมานานแล้ว ตอนนี้ชวนแม่เต้นเบาๆตามคลิปนี้ http://www.youtube.com/watch?v=-rnB9rDRrCM&index=2&list=PLJK3F8mr-yZXoCvt96JRJpwnK7c
Liberty Forest
ช็อค!ต้องไปวิ่ง 16 กม. Supersports 10 Mile run 2025
หลังจากวิ่ง รายการสะพานทศมราชันเสร็จเมื่อเดือน มกราคม 68 ที่ผ่านมา ผมก็คึกเลยกดสมัคร รายการ Super sports นี้ไป 750 บาท เพราะว่าจะได้เสื้อ Puma (ได้เสื้อก็คุ้มแล้ว) โดยเข้าใจผิดว่า วิ่ง 10 ไมล์ ค
HMC
รีวิว Adidas Solarboost 5: ให้ ChatGPT เทียบให้ 2 วัน แล้วเจอคู่แท้! จากรองเท้ามาเทียบหลายสิบคู่
https://pantip.com/topic/43425308 ความเดิมตอนที่แล้ว ฉันใส่รองเท้าวิ่งจีนแบรนด์งานก๊อป คู่ 300 กว่าบาท 555 มันก็ใส่ได้นะ แข็งหน่อย แต่พอรับได้ แต่พอวิ่งบ่อย ๆ พื้นก็สึกไวเกิน แล้วเหมือนตัวเองเลเวลอ
สมาชิกหมายเลข 745176
รองเท้าวิ่งดีๆ จำเป็นแค่ไหนครับ?
อยากทราบว่ารองเท้าวิ่งที่ดีๆ ที่ซับพอร์ตมากๆ มีความจำเป็นกับคนที่วิ่งประมาณไหนครับ อย่างเช่น จขกท วิ่งห้ากิโลต่อวัน อาทิตย์นึงประมาณสี่ถึงห้าวัน pace เฉลี่ยประมาณแค่ 10 /km อ่ะครับ รองเท้าวิ่งดีๆจำเป
สมาชิกหมายเลข 1425372
สอบถามเรื่องรองเท้าบาสเล่นวอลเลย์บอล
สวัสดีครับ พอดีกำลังอยากได้รองเท้าใหม่ที่สีสันสะดุดตาแต่เพราะเป็นรองเท้าเล่นบาสเลยไม่แน่ใจว่าควรใส่เล่นวอลเลย์บอลมั้ยครับ รุ่น PUMA MB.04 TMNT R&D ครับ ส่วนตัวน้ำหนักประมาณ45-47ครับ แต่ก็ยังมีเร
สมาชิกหมายเลข 6427948
วิธีลดน้ำหนัก
พวกพี่ๆ คะ พอดีหนูอยากลดน้ำหนัก ตอนนี้จะ88.เเล้ว ส่วนสูงก็169-172ไม่เเน่ใจ รร.เปิดวันที่ 26นี้ มีวิธีไหมคะ อยากให้มันเหลือเเค่78-80.ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8730776
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Asics
รองเท้ากีฬา
ฟิตเนส
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้า asics สำหรับมือใหม่เริ่มวิ่งด้วยค่ะ
- gel-galaxy 9
- patriot 8
- gel-impression 8
จขกท. สูง 169 น้ำหนัก 43
วิ่งครั้งนึงประมาณ 4-5 กิโลค่ะ