หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้า asics สำหรับมือใหม่เริ่มวิ่งด้วยค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Asics
รองเท้ากีฬา
ฟิตเนส
วิ่ง
จขกท.อยากเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่งอย่างจริงจังค่ะ วันนี้ไปดูรองเท้ามา แต่เลือกไม่ถูก สนใจของ asics อยู่สามรุ่น
- gel-galaxy 9
- patriot 8
- gel-impression 8
จขกท. สูง 169 น้ำหนัก 43
วิ่งครั้งนึงประมาณ 4-5 กิโลค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รองเท้าวิ่งในตระกูล Asics เลือกใส่รุ่นไหนดีครับ
อยากขอคำแนะนำหน่อยครับว่ารองเท้าวิ่งของ asics เราควรเลือกใส่รุ่นไหนดีถึงจะเหมาะกับการใช้งานของเรา เอาไว้ใส่วิ่งออกกำลังกายตอนเย็นปกติระยะทางก็ประมาณ3-5กม.ไม่ได้เอาไปใส่แข่งวิ่งมาราธอนอะไรครับ เลยอยากจ
สมาชิกหมายเลข 8693181
ปรึกษาเรื่องรองเท้ากีฬาหน่อยครับ ใช้งานแล้วเป็นสภาพนี้ (มีรูป)
เป็นรองเท้ากีฬา แต่เอามาใช้เน้นเดิน และใช้ในชีวิตประจำวัน คู่แรก เป็น skechers d'lux walker ผ้าทอป ด้านบน ยังสมบูรณ์ทั้งหมด แต่พื้นจะสึกเยอะ ในส่วนของบริเวณปีกเท้า อายุประมาณ 1 ปี คู่ที่สอง เป
กาแลนท์เขียวเมืองนนท์
แนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งหน่อยครับ
เนื่องจากผมวิ่งลู่วิ่งแบบเดินเร็ววันละ 45 นาที ไม่ได้วิ่งในห้องแอร์ พอวิ่งๆไปยางตรงพื้นรองเท้าชอบละลายเป็นเศษเล็กๆ เพราะพื้นลู่วิ่งมันร้อนด้วย สมาชิกท่านใดพอจะแนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งให้หน่อยนะครับ
ppbb1302
แนะนำรองเท้าวิ่ง asics ให้หน่อยครับ
ข้อมูลส่วนตัว อายุ 13 น้ำหนัก 48 เท้าแบบ normal arch วิ่งออกกำลังกายระยะยาว งบประมาณ 2500 ครับ เห็นมาที่ ZPELL ขาย 2500 อยู่ 4-5 คู่ แนะนำรุ่นให้หน่อยครับ ที่เห็นมีตามนี้ GEL-IMPRESSION 8 PATRIOT 8 G
สมาชิกหมายเลข 3050456
ขอคำแนะนำเรื่องรองเท้าเดินออกกำลังกายครับ
คือลักษณะเดินของผมคือจะเน้นเดินเร็ว สลับวิ่งเหยาะๆ เดิน 2 ส่วน วิ่งเหยาะๆ 1 ส่วน ระยะทาง 7 - 10 กิโล ต่อครั้ง แต่พื้นที่คือสวนหลังบ้าน ไม่ใช่พื้นถนนครับ พื้นจึงไม่เรียบเท่าไหร่ ควรใช้รองเท้าแบบไหนด
tower
เริ่มต้นวิ่งแนะนำเป็น Asics รุ่นไหนครับ
เท้าปกติ วิ่งลงส้น เพิ่งเริ่มวิ่งออกกำลัง ตั้งเป้าไว้วันละไม่เกิน 5 กม. ระหว่าง contend 4, impression 9, patriot 8 และ galaxy 9 แนะนำรุ่นไหนครับ
The Dome
ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยค่ะ
เราเป็นคุณแม่ลูก 2 นะคะ ลูกคนโต 12 ขวบ คนเล็ก 7 ขวบ หลังคลอดลูกคนแรก น้ำหนักเราค้างอยู่ที่ 64 กิโลกรัม (ก่อนท้องหนัก 54 กิโล) พอมีคนที่ 2 ตอนท้องน้ำหนักขึ้นมา 15 กิโล แต่พอคลอดคนที่ 2 น้ำหนักก็ลงไปที่
ฉันคือโลกอีกใบ
แฟนอ้วนขึ้นทำไงดีครับ ตอนนี้น้ำหนัก 120 กิโลเข้าไปแล้ว
ช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา แฟนอ้วนขึ้นจากเมื่อก่อน 80 กิโล จนตอนนี้หนัก 120 กิโล แฟนผมรักการกินเป็นชีวิตจิตใจไม่ยอมออกกำลังกาย จนกลายเป็นธิดาช้างอยู่แล้ว เสียดายที่เธอผิวพรรณดีมือนุ่ม ฉลาดมีการศึกษา
สมาชิกหมายเลข 6329304
คนที่กินเยอะมากๆทุกมื้อติดต่อกันมาหลายปีแต่ไม่อ้วน แถมผอมมาก คุณคิดว่าตัวเองน้ำหนักไม่เพิ่มไม่อ้วนเพราะอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ
สมาชิกหมายเลข 929079
หมอนข้างเริ่มน้อยใจ เลยอยากหาใครมาคุยด้วยเผื่อพัฒนาความสัมพันธ์ 😂
สมาชิกหมายเลข 6921559
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Asics
รองเท้ากีฬา
ฟิตเนส
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้า asics สำหรับมือใหม่เริ่มวิ่งด้วยค่ะ
- gel-galaxy 9
- patriot 8
- gel-impression 8
จขกท. สูง 169 น้ำหนัก 43
วิ่งครั้งนึงประมาณ 4-5 กิโลค่ะ