หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
20 สัญญาณเตือนอันตรายสำหรับคนชอบนอนดึก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
Office Syndrome
คลับสุขภาพ
สุขภาพจิต
แพทย์
เคยลองสังเกตตัวเองกันป่ะ ว่าทำไมช่วงนี้เราขี้หงุดหงิด ขี้หลงขี้ลืม หรือมีอาการเฉื่อยชา บ้างรึเปล่า?
ถ้ามีลองเช็คตัวเองอีกทีซิว่า ช่วงนั้นเรานอนดึกมั้ย อาการที่เกิดขึ้นนั้นส่วนหนึ่งอาจจะมาจากการพักผ่อนน้อย นอนดึกก็เป็นได้นะ
ที่มา
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
https://www.facebook.com/auntietalks
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากอาการร่างกายไม่สดชื่น รู้สึกขี้เกียจ คิดว่าตัวเองหมด Passion แท้จริงแล้วมีภาวะของต่อมหมวกไตล้า
จากกระทู้คำถามที่เราเคยต้องคำถามไว้ในกระทู้ก่อนหน้านี้ https://m.pantip.com/topic/41978094? ว่าเรารู้สึกตัวเองไม่กระปรี้กระเปร่า ไม่อยากทำอะไร เบื่อไปหมดทุกอย่า
สมาชิกหมายเลข 3208286
คุณไม่ได้ขี้เกียจ แต่กำลังหมดไฟ! มาเช็คสัญญาณ Burnout Syndrome กันเถอะ!
ถ้าอยากฟังเพลินๆเวอร์ชั่น Podcast -> https://youtu.be/ZQwDa0oxkkg #เคยมีอาการประมาณนี้กันบ้างรึเปล่าครับ "รู้สึกเหนื่อยเพลียไปหมด ไม่อยากทำอะไรเลย"
สมาชิกหมายเลข 6841068
เครียดจริงหรือแค่คิดไปเอง? และ ไขสงสัย ‘คันตอนกลางคืน’
เครียดจริงหรือแค่คิดไปเอง? เช็กระดับความเครียดง่ายๆใน 5 นาที เอ๊ะ! ตอนนี้ฉันกำลังเครียดอยู่ไหมนะ? แล้วเคยสงสัยกันไหมว่าที่เรากำลังเครียดอยู่นั้น เราเครียดจริงหร
parn 256
คุณปู่คุณย่าเงียบๆ ไป หรือกำลังซึมเศร้า? สัญญาณเตือนที่ลูกหลานต้องรู้!
สวัสดีชาว Pantip! วันนี้ผมอยากชวนคุยเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนอาจมองข้าม นั่นคือ "โรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุ" เชื่อไหมว่า คุณปู่คุณย่าที่ดูเงียบซึม ไม่ค่อยออ
สมาชิกหมายเลข 5374386
ภาวะนอนไม่หลับหรือ insomnia คืออะไรกันแน่ ?
โรคนอนไม่หลับ คืออาการอย่างไรกันแน่ ? มันเกิดขึ้นจากอะไร เพราะเหตุใด มีวิธีแก้ไหม การที่ทุกท่านกดเข้ามาในกระทู้นี้ แปลว่าต้องมีปัญหาเกี่ยวกับภาวะดังกล่าวใช่ไหมค
สมาชิกหมายเลข 5734801
เจอใน Facebook ค่ะ เขาถามว่า ระหว่าง ปวดอึบนทางด่วน กับ อกหัก อะไรทรมานกว่ากัน
คำถามขำๆ อย่าซีเรียสนะคะ คุณคิดว่า อะไรทรมานกว่ากัน ระหว่าง ปวดอึบนทางด่วน กับ อกหัก
สมาชิกหมายเลข 8026542
ช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้อาบน้ำกันบ่อยขึ้นไหมคะ ใน 1 วัน
ช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้ เจ้าของกระทู้อาบน้ำบ่อยขึ้นเดินไปไหนมาไหนนิดๆหน่อยๆใกล้ๆบ้าน ทำอะไรนิดๆหน่อย ก็รู้สึกเหงื่อออกแล้ว เหนียวตัว ไม่สบายตัว เลยอาบน้ำบ่อยขึ้น
สมาชิกหมายเลข 929079
ใครพอทราบมั้ยคะอาการแบบนี้ต้องไปหาหมอหรือป่าวคะ
ต้องเล่าก่อนว่าเราเป็นมาสักพักใหญ่น่าจะสักสามปีได้แล้วมั้งเริ่มเป็นตอนช่วงม.1 ตอนนี้เราอยู่มี.สามใกล้จบแล้ว ช่วงม.1คืออาการของเราตอนช่วงแรกๆมันรู้สึกเจ็บแน่นหน้
สมาชิกหมายเลข 9275374
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
Office Syndrome
คลับสุขภาพ
สุขภาพจิต
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 12
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
20 สัญญาณเตือนอันตรายสำหรับคนชอบนอนดึก
ถ้ามีลองเช็คตัวเองอีกทีซิว่า ช่วงนั้นเรานอนดึกมั้ย อาการที่เกิดขึ้นนั้นส่วนหนึ่งอาจจะมาจากการพักผ่อนน้อย นอนดึกก็เป็นได้นะ
ที่มา [Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้