อีสุกอีใสรอบ3 มันอันตรายมั้ยครับ

คือ รอบแรก ผมเป็นอีสุกอีใสตอนม.1 ตุ่มอยู่2-3ตุ่ม
รอบ2 ผมเป็นตอน1สัปดาห์ก่อนปิดเทอม2 ตอนม.3 มีตุ่มขึ้นเต็มตัวเลย
และรอบ3 ผมพึ่งมาสังเกตอาการว่ามันเป็นอีสุกอีใส ตอนเรียนม.4 ได้5วันครับ
ผมออกกำลังกาย6วันต่อสัปดาห์วันละ1ชม. และออกกำลังกายตอนเช้าเบาๆทุกวัน
ผมอาบน้ำตอนเช้ากับตอนเย็น กินเวย์ กินครีเอทีน กินซิงค์ ดื่มน้ำวันละ3ลิตร(บางวันไม่ถึง) มันเป็นได้หรอครับที่ผมจะเป็นอีก และมันอันตรายมั้ยครับ