หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกาย !! แล้ว น้ำหนัก เดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลง เป็นเพราะอะไรหรอครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เป็นปกติหรอครับ พอดีช่วงนี้ลดน้ำหนัก
#วิ่ง ซิทอัพ หลายๆท่า
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ด่วน! รอศาลชี้อำนาจ 3 โมง แล้วค่อยกระโดดคุ้ยของหยังมะสาย
ขอบฟ้าเหตุการน์
รีวิวโก๋แก่เนยถั่ว ที่ซ่อนและซ่อนอะไรไว้มาดู
ม่ะ!!!ไหนๆก็มาละ มะมันซิ กับพี่โก๋แก่ ปกติก็เคยเห็นเคยเห็นแต่สไตล์ซองขาวแดง วันนี้มาแปลก โก๋แก่ช็อกโกบอลขนมหวานรสเนยถั่วถั่วลิสง นี้คือชื่อเสียงเรียงนาม ถั่วในถั่ว คือแบบ มันเป็นเรื่องที่ซับซ้อนซ่อนอะ
ปากกาดาว
ข่าวบวกมาเรื่อยๆ เมื่อไหร่จะประกาศปันผล รออยู่นะ /ปตท. วางกลยุทธ์เด่น 'มาถูกทาง' ฝ่าทุกวิกฤติดันกำไรโตต่อเนื่อง
ปตท. วางกลยุทธ์เด่น 'มาถูกทาง' ฝ่าทุกวิกฤติดันกำไรโตต่อเนื่อง ดร.คงกระพัน อินทรแจ้ง ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) ฉายภาพถึงผลดำเนินงานรอบ 6 เดือนแรก (ม.ค.
สมาชิกหมายเลข 2933266
หนูทำถูกไหมค่ะที่ไม่ได้ให้เงินพ่อแม่ใช้ทุกเดือน
สวัสดีค่ะ หนูพึ่งอายุครบ24 เรียนจบปวส.บช. ย้อนไปตอนพึ่งจบใหม่เมื่อประมาณ3-4ปีที่แล้วหนูต้องการหางานทำเเต่แถวบ้านมีเเต่นากับเขาเลยต้องเข้าเมืองเพื่อจะหางานทำค่ะตอนนั่นได้ปรึกษาแม่ว่าอยากเข้าไปหางานทำใน
สมาชิกหมายเลข 5553587
ผมโตมาในครอบครัวธุรกิจภรรยาโตมาในครอบครัวเงินเดือน ความคิดเลยต่างกันมาก
ภรรยาย้ายมาอยู่กับผมหลังแต่งงาน ครอบครัวผมหาธุรกิจส่วนตัวให้ ทางบ้านเค้าไม่ได้ช่วยเหลือหรือมาดูแลเลยเคยมาเยี่ยม 1 ครั้ง ต้องชวนมากินข้าวถึงจะมาหา แต่พอเวลาช่วยเทศกาลต่างๆภรรยาจะส่งเงินให้พ่อกับแม่ หรื
สมาชิกหมายเลข 9034624
ทำไมอากาเนะ ยามะกูชิ เป็นสุดยอดของวงการแบดมินตันญี่ปุ่น สปอร์ตไลน์ในวงการกีฬาญี่ปุ่นน้อยจัง
แทบจะแบกสมาคม BAJ ที่สุดแล้ว ครองมือ1ของโลกนานมากก่อนอันแชยอง ครองมือ1ตอนนี้ ได้ครบทุกแชมป์ใหญ่ๆครบทุกโทรฟี่ แถมแชมป์โลกล่าสุด3 สมัย แต่ขาดแค่เหรียญโอลิมปิกนี้แหละที่ยังไม่ได้ พอกลับญี่ปุ่นพื้นที่สื่อ
สมาชิกหมายเลข 3338204
หัวหน้าแจ้งเราว่า “ให้เวลาพิสูจน์ตัวเองอีก 1 เดือน ถ้าทำไม่ได้ ก็ลาออกไป” ควรไปต่อหรือพอแค่นี้ดีคะ
เกริ่นก่อนคือเราทำงานบ.เล็ก ๆ เหมือนเป็นสตาร์ทอัพค่ะ เงินเดือนกลาง ๆ ทำมาได้เข้าเดือนที่ 8 ค่ะ หัวหน้าเราต่างชาติ (แต่เป็นเอเชียนะ) เขาแจ้งว่า “ให้เวลาพิสูจน์ตัวเองอีก 1 เดือน ถ้าทำไม่ได้ ก็ลาอ
สมาชิกหมายเลข 9033348
ญี่ปุ่นทำยังไงถึงสามารถเปิดฉากสงครามทีเดียวพร้อมกันหลาย 10 สมรภูมิในคราวเดียว?
ช่วงนี้ผมกำลังศึกษาสงครามฝั่งญี่ปุ่น ผมอดสงสัยไม่ได้เลยว่าญี่ปุ่นทำยังไงถึงกล้าเปิดสงครามใหญ่ได้ขนาดนั้นทั้งๆที่ทรัพยากรมีจำกัดมาก ญี่ปุ่นต้องนำเข้าทรัพยากรอย่างมหาศาล ทั้งเหล็ก อลูมิเนียม ยาง และที่ส
สมาชิกหมายเลข 7729882
เมื่อนำเงินแจก… มาสร้างกำแพง พร้อม ผู้พิทักษ์
มันคือเงินแจก….ที่คนได้รับ ยาไส้ ได้ไม่กี่เดือน มาสร้าง กำแพง …คอนกรีต พร้อม ถนน ที่กันรถถังได้ เพราะ https://www.youtube.com/watch?v=gwUPCv9SgSEhttps://www.youtube.com/watch?v=ePtBaGI
สมาชิกหมายเลข 7532772
🍲 รีวิว MK Buffet ต่อโปร +59 ได้กุ้งสดไม่อั้น! เมนูใหม่เพียบ คุ้มไม่คุ้ม มาดูกันครับ
สวัสดีครับ วันนี้ผมแวะไปลอง MK Buffet หลังจากที่เพิ่งปรับเมนูวันแรก สิ่งที่น่าสนใจคือเขายัง ต่อโปร +59 บาท ได้กุ้งสดไม่อั้น ยาว ๆ ไปจนถึงสิ้นปีครับ 🎉 🔥 เมนูใหม่ที่เพิ่มเข้ามา คุโรบูตะสเปเชียล หมูส
SarinPoom
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกาย !! แล้ว น้ำหนัก เดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลง เป็นเพราะอะไรหรอครับ
#วิ่ง ซิทอัพ หลายๆท่า