เป็นคนผอมทำไงดี!!!

สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงที่มีเป็น PCOS ทำให้ต้องกินยาคุมตลอด และเป็นเด็กอ้วนตั้งแต่เด็ก เราน้ำหนัก89 สูง 178 ส่วนตัวอ้วนง่ายลดยาก เราเลยออกกำลังกายควบไปกับการคุมอาหารไปด้วยเพราะรู้ตัวว่าอ้วนง่าย แค่แต

พอดีตอนนี้เรารู้สึกตัวเองว่าผอมเกินไป และคนรอบตัวก็ทักว่าผอมจนจะปลิวไปกับลมแล้ว เราก็อยากอ้วนนะแต่ทำไงก็ไม่อ้วนขึ้นเลย ตอนนี้เราอายุ 28 สูง145 น้ำหนัก 37 คืออายุจะเข้าเลข3 แต่ก็ยังตัวเล็กอยู่เลย เราเป

คือเมื่อก่อนเราเคยเป็นคนมีน้ำมีนวลค่ะมีแก้มเยอะอวบๆหน่อย พอช่วงขึ้นปี1น้ำหนักค่อยๆลดลง ไม่รุ้เป็นเพราะจัดฟันด้วยรึเปล่าจาก48เหลือ41ภายในระยะเวลาประมาณ6เดือนได้มั้งคะ เราโดนทักบ่อยมากจนเราคิดมากว่าเราจ

ดีค่ะ เรามีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ใครๆก็ทักว่าได้กินข้าวบ้างไหม ซึ่งเรากินเยอะมากค่ะ แต่ไม่อ้วน เราเคยทานพวกยาเพิ่มน้ำหนัก มันก็ขึ้นนะคะแต่พอเลิกทานมันก็ลด เราเลยไม่รู้ว่าจะซื้อมากินต่อหรือยังไงดี เราผอมม

น้องสาวอายุ12 น้ำหนัก30-32 สูงประมาณ155-160 คือผอมมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆเลยค่ะ ทำอะไรก็ไม่มีความมั่นใจ เดินนไปไหนก็มีแต่คนมอง มีแต่คนทักว่าผอมจังเลย บางคนก็แซวว่า ทำไมถึงได้ผอมขนาดนี้บอกบ้างสิ คือเหมือนกระดูกเด

เป็นคนปอมมเเบบผอมอ่ะ เวลาคนอื่นทักล่ะมันเฟลมากๆ อยากน้ำหนักเพิ่มกว่านี้เพราะไปไหนก็มีเเต่คนทัก มันเหมือนการถูกบอกว่าอ้วนไปนั้นแหละเครียดมากเลยค่ะ

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เป็นคนที่กินเยอะ มากๆๆๆ แบบมากจริงๆ มากจนคนรอบข้างตกใจ แล้วกินเยอะทุกมื้อ ทุกวัน มาตลอด แต่ตัวผอมบางสุดๆ หนัก 43-44 สูง 169 คนรอบๆตัว ครอบครัว เพื่อนสนิท มักจะถกกันประจำ ว่าทำ

เราเป็นคนที่อ้วนมาก เพราะตัวเล็ก ที่ตัดสินใจลดน้ำหนักเพราะมีเเต่คนทักมาอ้วน บวม เเม่ยังว่าเลย   ว่าทุกวันๆ เเต่หากับข้าวอร่อยๆให้กินตลอดๆ5555  เพื่อนสาขาก็ว่า ขนาดเพื่อนต่างสา

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล