เริ่มเล่นกล้ามช่วยแนะนำฟิตเนสกับเทรนเนอร์แถวสามพรานหน่อยครับ

ตามหัวข้อเลยครับ เรากำลังจะสมัครงานไปเป็นเซลล์ของฟิตเนสแห่งนึงในชลบุรีครับ แต่ติดที่ว่าเราไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับฟิตเนสเลย(ตอนฝึกงานไปทำโค้ชฟุตบอล) ส่วนตอนเรียนก็ไม่ค่อยสนใจเรื่องการออกกำลังกายในยิมเ

ใครมีแนะนำบ้างไหมคับ ผมเล่นยิม Fitness time

ตามหัวเลยคะ พอดีจะออกกำลัง สร้างกล้ามเนื้อ แต่อยากได้เทรนเนอ คือมันมีราคาอะไรบ้างคะคือไม่มีข้อมูลเลย ไม่เอาที่บอกไปทำตามยูทูป อะไรเนี่ย ทำแล้วคะ บาทเจ็บแทน เลยคิดว่า มองหายิมที่มีเทรเนอดีกว่าแต่เอารา

สวัสดีครับ ผมอายุ 20-21 กำลังหาเทรนเนอร์สอนการออกกำลังกายครับ ผมไม่เคยมีประสบการณ์ออกกำลังกายมาก่อนครับ อยากจะเริ่มหันมาออกกำลังกาย อยากมีกล้ามเนื้อ

เราเล่นฟิตเนสกับที่ๆนึง แล้วเราจ้างเทรนเนอร์ไปแล้วเป็นจำนวน1คลอส ซึ่งคลอสนี้จบแล้วและได้ซื้อคลอสเพิ่มอีก1คลอส เราจ่ายเป็นผ่อนต่างจากครั้งแรกที่เป็นเงินสด เราผ่อนครั้งละ 5000 บาท ใน10 ครั้งแรก และไปเล่

คือ..ผมอยู่เพชรบุรีครับแล้วอยากจะเล่นหุ่นให้ดูดีต้องการทราบว่าเทรนเนอร์ที่มาเพชรบุรีได้หรืออยู่แถวๆเพชรบุรี เค้าคิดราคายังไงครับ

ตอนนี้กำลังหาคลินิกทำรีเทรนเนอร์แถวเชียงใหม่อ่ะค่ะ อันเก่ามันหัก แล้วคลินิกเดิมเราอยู่กรุงเทพอ่ะค่ะ มาเรียนเชียงใหม่ก็เลยไม่รู้ว่าร้านไหนถูก ร้านไหนดีอ่ะค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ

พอดีเล่นฟิตเนสมาสักระยะหนึ่งเเล้ว แต่รางกายไม่ค่อยพัฒนาด้านมวลกล้ามเนื้อเท่าไร่ จึงอยากสอบถามว่ามี เทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ แถวปากเกร็ด-แจ้งวัฒนะ แนะนำบ้างไหมครับ