แม่ชอบกังวล เป็นห่วงทุกคนในบ้าน จะมีวิธีแก้อย่างไรบ้างครับ

แม่ผม เป็นคนชอบกังวลเป็นห่วงทุกคนเลย
เวลาโทรหาลูกไม่ติดหรือพ่อไม่ติดจะต้องโทรหาเพื่อนหรือคนที่ทำงานพ่อเสมอ
ล่าสุดวันนี้ พ่อไปอบรม ตจว แล้วพ่อลืมโทรศัพท์ไว้บนห้องแม่โทรหาพ่อไม่รับ
แล้วโทรหาผมร้องไห้ใหญ่เลย(ปกติโทรคุยไลน์กลุ่มครอบครัวกันตลอด)
จะมีวิธีแก้อย่างไรบ้างครับให้แม่มีจิตใจเข้มเเข็ง
ไม่คิดมาก ผมสงสารแม่มาก