หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณเอาชนะความง่วง ด้วยวิธีอะไรบ้าง นอกจากกินกาแฟ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
สุขภาพจิต
Office Syndrome
โภชนาการ
คุณเอาชนะความง่วง ด้วยวิธีอะไรบ้าง นอกจากกินกาแฟ
บางวันนอนไม่พอ ง่วงมาก จนขาดสติการทำงาน
เอาชนะความง่วงยังไงดีครับ ไม่อยากดื่มกาแฟ
ใครมีวิธีดีๆ แนะนำได้เลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่าง กาแฟร้อน กับ เครื่องดื่มชูกำลัง อันไหนใช้แก้ง่วงได้ดีกว่ากันคับ
ระหว่างการกิน กาแฟร้อนๆ หลายๆแก้ว กับ การกินเครื่องดื่มชูกำลัง เช่น m150 storm อันไหนใช้แก้ง่วงได้ดีกว่ากันคับ
สมาชิกหมายเลข 3043963
นั่งทำงานดึกๆแล้วง่วงมากกก มีวิธียังไงบ้างคะ ถ้าไม่ดื่มกาแฟ
นั่งทำงานดึกๆแล้วง่วงมากกก มีวิธียังไงบ้างคะ ถ้าไม่ดื่มกาแฟ
สมาชิกหมายเลข 5915355
ติดเครื่องดื่มหวานๆหรือกาแฟหวานๆจะแก้นิสัยนี้อย่างไร
ผมติดกาแฟครับ บางวันดื่มถึง 5 แก้ว แต่จะดื่มแบบไม่หวานหรือหวานน้อย สาเหตุที่ดื่มคือนั้งทำงานแล้วง่วงครับ บางทีก็กินเครื่องดื่มหรือน้ำอัดลมหวานๆ หรือเครื่องดื่มหวานๆ รู้ว่าดื่มแบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพ ผมจะ
it4prasit
มารู้จักกับ Broken heart syndrome หรือตั้งตามลักษณะหัวใจว่า Takotsubo cardiomyopathy❤️🩹
รู้มั้ยคะ เศร้าขีดสุดจนตรอมใจตามในละคร มีจริงนะคะ หญิง 58 ปี ไม่มีประวัติโรคประจำตัวใดๆ แน่นหน้าอก + หายใจเหนื่อย ญาติเห็นท่าไม่ดี จึงรีบพาส่งห้องฉุกเฉิน แพทย์เห็นอาการแบบนี้ปุ๊บ แน่นอนค่ะ คิดถึงโรคห
Lady_Simplicity
จากเคสนมผงผสมน้ำล่าสุดอดคิดไม่ได้ว่า ...
คนไทยชอบเฟคนิวส์ คอนเทนต์เมคเกอร์ชอบเขียนผีให้วัวกลัว คุณภาพสังคมที่แท้จริง คือ อะไร ที่แน่ๆ ไม่ได้ชอบดื่มเบียร์แน่ๆ อาจจะ (นะ) แค่อาจจะชอบเฟคนิวส์ ชอบหนังผี 555
norapob
กินน้ำหวานๆมากมากทำให้ง่วงนอนหรือเปล่า
ผมกินน้ำหวานมากๆตอนอยู่ที่ทำงาน เช่นกาแฟเย็น ชาเย็น แบบนี้มีส่วนให้อ่อนเพลีย เสียสมาธิในที่ทำงานหรือเปล่า เพราะผมง่วงนอนมากๆตอนทำงานโดย เฉพาะตอนบ่ายๆ จะง่วงนอนมากๆในที่ทำงาน ทำงานไม่ค่อยได้
it4prasit
เป็นเหมือนกันไหมครับ มื้อเช้าไม่กินข้าวไม่เป็นไร แต่ไม่ว่ายังไงต้องกินกาแฟให้ได้
รู้ตัวว่าติดกาแฟครับ เป็นกาแฟดำนะครับ คั่วอ่อน กลาง กินได้หมด แต่ก่อนกินข้าวเช้าแล้วก็มื้ออื่นๆ ครบ 3 มื้อตลอด ตัดมาที่ปัจจุบัน ตอนเช้าก่อนไปทำงานกินข้าวเช้าไม่ทันไม่เป็นไร แต่ต้อง ซื้อ/กิน กาแฟให้ได้
สมาชิกหมายเลข 7800401
ง่วงมากเวลาทำงานทำไงดีครับ
ผมตื่นมาทำกับข้าวตอนตี 4 ถ้าคืนไหนนอนดึกหน่อยจะง่วงมาก แต่คืนอื่นที่นอนเร็วก็ยังง่วงอยู่ดี ช่วงกินข้าวตอน 8 โมงนี่ยังไม่เท่าไหร่ แต่พอใกล้ช่วง 9 โมงเช้านี่มาหนักเลยครับ หาว ว
killpop
ทำไมเครื่องดื่มชูกำลังถึงถูกมองว่า ไม่มีประโยชน์ ทั้งที่วิตามิน B12,B6 เยอะมาก
อยากรู้ว่าเครื่องดื่มชูกำล้งมีผลเสียขนาดไหนครับ 1.น้ำตาลน้อยกว่าน้ำอัดลม และ เครื่องดื่มหลายประเภท 2. มีทอรีนที่มีประโยชน์ ต่อระบบการทำงานของร่างกาย การมองเห็น กล้ามเนื้อ ฯลฯ 3.มีวิตามิน B12 B6 เยอะม
สมาชิกหมายเลข 8073276
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
สุขภาพจิต
Office Syndrome
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณเอาชนะความง่วง ด้วยวิธีอะไรบ้าง นอกจากกินกาแฟ
บางวันนอนไม่พอ ง่วงมาก จนขาดสติการทำงาน
เอาชนะความง่วงยังไงดีครับ ไม่อยากดื่มกาแฟ
ใครมีวิธีดีๆ แนะนำได้เลยครับ