ในท้องตลาด มีโยเกิร์ตยี่ห้อไหนที่ไม่ใส่น้ำตาลบ้างครับ

เราชอบนมเปรี้ยว และโยเกิร์ตมากๆ แต่สงสัยว่าทำไมข้อมูลโภชนาการจึงไม่ตรงกับภาพโฆษณาด้านหน้ากล่อง โยเกิร์ตบางยี่ห้อก็เป็นนะ เราอยากทราบว่า เค้ามีวิธีการคำนวณน้ำตาลยังไง (จากภาพ ข้างกล่องระบุว่า น้ำตาล

นี่คือสูตรไอติมผลไม้ DIY แปลกๆ ทำง่ายที่บ้าน ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอติม (no-churn) เหมาะกับอากาศร้อนๆ ในไทย ช่วยแก้ร้อนได้ดี ใช้วัตถุดิบหาง่าย เน้นผลไม้สดหรือแช่แข็ง ทำได้ทั้งแบบครีมมี่และแบบเชอร์เบทเบา

สวัสดีค่ะ... :D เมื่อวานมีโอกาสได้ลองทำโยเกิร์ตโฮมเมดเป็นครั้งแรก แต่ทำจากน้ำนมถั่วเหลือง วันนี้เลยจะมารีวิว ให้เพื่อนๆ พี่ๆ ห้องนี้ชมกันค่ะ ^^ ++++++++++++++ ++++++++++++++ วัตถุดิบ / อุปกรณ์ -

ผมชอบทานโยเกิร์ตมากเลยครับ และ ผมก็ชอบทำมันกินเอง ด้วยเหตุผลง่ายๆ คือ ผมกินเยอะ ชอบเอามาราดผลไม้บ้าง ปั่นใส่โน้นใส่นี่บ้าง ซื้อเอามันก็แพง แถมน้อยอีก รสชาติก็ไม่ถูกปาก ผมจึงมักจะทำกินเองในวันเสาร์อาทิ