ประจำเดือนมาไม่ปกติ ทำไงดีคะ?

เราสังเกตมาสักพักแล้วค่ะ ปกติประจำเดือนคนเราจะมาตรงกันทุกเดือนใช่ไหมคะ หรืออาจจะคลาดเคลื่อนแต่ก็มันไล่เลี่ยกัน แต่ของเรา เมื่อเดิน พ.ย. มันประมาณวันที่ 10กว่า พอเดือน ธ.ค. มาช่วงประมาณ 23-24 ละเดือนที่แล้วเพิ่งมาตอน 29 ที่ผ่านมาเอง จนเราแอบกังวล ทำไมมาช้าจัง เราก็แอบเครียดนะคะ ประจำเดือนมามั่วแบบนี้มีวิธีทำให้มาแบบปกติบ้างไหม