หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีความอยากผอม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แนะนำตัวก่อนน้ะค่ะชื่อพริ้มค่ะ(นามสมมุติ)
คือตอนนี้พริ้มเรียนอยู่น้ะค่ะ คือน้ำหนักนี่เยอะมากค้ะออกแก้มพุงขาแขนทุกอย่างเลยค้ะอยากผอมง้ะใครเคยมีประสบการณ์ชาวยหน่อยน้ะค้ะ
*ผิดก็ขอโทดน้ะค่ะเขียนครั้งแรก
ขอบคุนทุกๆคำแนะนำเลยค่พ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ๊งหมดตัว รวยฟ้าผ่า ย่านบรรทัดทอง คน • แบรนด์ • สถานที่ [ThaiFranchise Today]
https://www.youtube.com/watch?v=S-J5pSIvgSUในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา ต้องยอมรับว่า “ย่านบรรทัดทอง” ถูกขนานนามว่าเป็นหนึ่งในทำเลทองที่กำลังมาแรงของกรุงเทพฯ แต่รู้หรือไม่ครับว่า ในความเป็นจริงท
นักลงทุนหญิง
‘การบินไทย’ จ่อเลิกเฟิร์สคลาส อัพชั้นธุรกิจแข่งระดับโลก
“การบินไทย” เดินหน้ายกระดับประสบการณ์การเดินทางแบบพรีเมี่ยมทวงคืนมาร์เก็ตแชร์ ล่าสุดเตรียมหยุดให้บริการที่นั่งชั้นเฟิร์สคลาสทุกเส้นทาง พร้อมปรับที่นั่งชั้นธุรกิจให้หรูหราขึ้น ชี้เป็นไปตามเ
parn 256
น่าทึ่งไหมที่สิงคโปร์ แม้ไม่มีทรัพยากรธรรมชาติ ก็ยังผลิตยุทโธปกรณ์มาขายไทยได้?
สิงคโปร์เป็นประเทศที่เล็กมากและแทบจะไม่มีทรัพยากรธรรมชาติเลย แต่กลับกลายเป็นศูนย์กลางด้านการผลิตและนวัตกรรมระดับโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุตสาหกรรมป้องกันประเทศ ความสำเร็จนี้ไม่ได้มาจากการมีแหล่งแร่เหล็
สมาชิกหมายเลข 7666195
ขายของที่ราคา "น้อย" กว่า "ต้นทุน" คือกำไรหรือ ? ทำไมสินค้าในแพลตฟอร์มออนไลน์ (Online Platform) ถึงลดราคาได้ขนาดนั้น ?
ทำอย่างนี้ผู้ค้าปลีก..รายย่อยก็คงตายหมดซินะ ? การที่ขายราคาถูกกว่าต้นทุนแล้วใช้ข้ออ้างว่า "เปลี่ยนพฤติกรรมผู้บริโภค" มันคุ้มกันไหม ? การขายสินค้าที่ราคาน้อยกว่าต้นทุน...มันคือได้กำไรหรือ ?
หมู-ผู้สงสัย
💸แพงเกินจริง เทรนด์ OverPrice พาไทยติดหล่ม!
ช่วงที่ผ่านมาเราเห็นปรากฏการณ์ OverPrice ของสินค้าหลายชนิดไล่ตั้งแต่อาหาร เครื่องดื่ม หรือบริการต่างๆ ยกตัวอย่าง คาเฟ่บางแห่งตั้งราคาเครื่องดื่ม 120 – 200 บาท , อาหารบางเมนูราคา 1,000 – 4,
Lady_Simplicity
ด่วน! สลดกลางสวนสัตว์ดังกทม. ‘สิงโต’ รุมขย้ำฉีกร่างเจ้าหน้าที่เสียชีวิต
สลดกลางสวนสัตว์ชื่อดังใน กทม. ฝูง "สิงโต" รุมขย้ำกัดฉีกร่างเจ้าหน้าที่ดูแลเสียชีวิต นักท่องเที่ยวเห็นถึงกับช็อก พยายามบีบแตร ตะโกนขอความช่วยเหลือ เมื่อวันที่ 10 ก.ย. 68 ผู้สื่อข่าวรายงานว่
สมาชิกหมายเลข 7385327
แฟนแอบดูหนังโป๊ จัดการกับตัวเองยังไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ส่วนตัวก็ดูตั้งแต่ก่อนคบและหลังคบเลย ในเรื่องความสัมพันธ์คู่เราก็ค่อนข้างเปิดกันพอสมควร แต่แฟนเค้าติดเกรงใจเรา กลัวเรางอนกลัวเราน้อยใจ เวลาดูอะไรแบบนี้เลยชอบไปแอบดูแล้วมาระริกๆใส่เรา
สมาชิกหมายเลข 8608101
Top 3 แมตซ์ 5ดาว ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ การแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก 2025 ยกให้คู่ไหนเป็นที่สุดของการแข่งขันครับ 🏐 🇹🇭
สวัสดีครับพี่ ๆ ห้องวอลเลย์บอลครับ การแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงชิงแชมป์โลก 2025 ได้ดำเนินการปิดฉากไปแล้วเรียบร้อย Top 3 แมตซ์ 5 ⭐ คู่ไหน ที่พี่ๆคิดว่าสนุกที่สุด ควรคู่แก่การมอบอันดับ 🥉🥈🥇 ห้องพันทิปที่สุดค
สมาชิกหมายเลข 5918554
แชร์ประสบการณ์ โคมโซล่าร์เซลล์ สว่างถึงเช้า
ใช้มาหลายตัวแล้ว ตัวนี้ตอบโจทย์ 1.ให้แผงโซล่า ใหญ่แบบโมโน เหมาะกับบริเวณที่มีตึกบังแสง เก็บแสงได้ไม่เต็มวัน แบต ก็เยอะ 2 ปรับความสว่างได้หลายระดับมาก ช่วงนี้ ฝนตก ตัวอื่นที่เคยใช้ ชาร์จน้อย ผมปรับเบอร
สมาชิกหมายเลข 6917850
เชียร์สด ! แบดมินตัน LI-NING Hong Kong Open 2025 : รอบ 32 คน (10 ก.ย. 68) (คู่แรก 8.00 น.)
https://bwfworldtour.bwfbadminton.com/tournament/5203/li-ning-hong-kong-open-2025/results/2025-09-09 https://bwfbadminton.com/results/5203/li-ning-hong-kong-open-2025/results/ • ระดับของรา
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีความอยากผอม
คือตอนนี้พริ้มเรียนอยู่น้ะค่ะ คือน้ำหนักนี่เยอะมากค้ะออกแก้มพุงขาแขนทุกอย่างเลยค้ะอยากผอมง้ะใครเคยมีประสบการณ์ชาวยหน่อยน้ะค้ะ
*ผิดก็ขอโทดน้ะค่ะเขียนครั้งแรก
ขอบคุนทุกๆคำแนะนำเลยค่พ