ไม่อยากเป็นคนขี้เหงา ทำไงดี

ช่วงนี้เราปิดเทอมละไม่ได้ออกไปไหนเลยนอนอยู่แต่บ้าน แต่เห็นเพื่อนๆไปเที่ยวกันโดยเฉพาะเพื่อนสนิทตอนนี้มีแฟน ก็ไปเที่ยวกับแฟน เราโคตรเหงาเลย เหงามากๆ อยู่บ้านจนฟุ้งซ่าน เราเป็นคนเพื่อนน้อย นานๆจะออกจากบ้

อยู่ดีๆก็เศร้า เหงา ท้อ เหนื่อยมากๆ เรารู้สึกเฉยๆกับทุกๆอย่าง เป็นเพราะเราอยู่กับตัวเองมากไปรึป่าวคะเลยทำให้มีเรื่องคิดมากมาย อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออกเป็นเพราะเราจุกอะไรรึป่าวคะ อาการอยู่ดีๆก็เศร้าอยา

คือเเบบอยู่คนเดียวไม่ค่อยได้เป็นพวกขี้เหงา หรือมีไรเข้ามาเเล้วรู้สึกเเบบชอบคิดไปเองคือเป็นพวกเเบบอยู่ตัวคนเดียวไม่ค่อยได้อยากมีคนอยู่ข้างๆตลอดเวลาไปไหนมาไหน เราจำเป็นต้องใช้ชีวิตอยู่คนเดียวปล่อยถ้ายิ่

เอะอะ หาเรื่องเศร้า เอะอะเหงา ร้องไห้ เราควรทำไงดีคะ ชีวิตไม่มีความสุขเลย นิสัยเราขี้มโน มากเลยค่ะ ปัจจุบันมีแฟน เลยเข้าใจโลกของคนอื่นมากขึ้น ว่ามันไม่เหมือนเราเลย แล้วเราก็ชอบเก็บเอามาคิดเล็กคิดน้อยเ

คุณพ่อถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า รักษามา 20 กว่าปีแล้ว เปลี่ยนมาหลายหมอ ใช้สิทธิ์ข้าราชการค่ะ อยากให้ช่วยแนะนำจิตแพทย์กับโรงพยาบาลดีๆ เคยไปศรีธัญญาแล้วคนเยอะมากค่ะ

ผมอยากเล่าครับ หากเกิดอะไรขึ้นก็โทษรพ.เลยครับ😆😆 ผมค่อนข้างมีปัญหาด้านความคิด การเข้าใจ การรับรู้ สติ บลาๆ เริ่มมาจากปัญหาครอบครัวทำให้การเลี้ยงดูจากที่เคยดีมันก็แย่ลงตั้งแต่พึ่งขึ้นชั้นประถมเลย นิสัยบ

ชวนคุยแก้เบื่อแก้เหงาค่ะ​ ไม่ได้มีประเด็น​อะไร คือเมื่อก่อนตอน​เรียนจนถึง 20​ ต้นๆ​ เป็น​คนที่ชอบคนง่ายมากกก​ แค่ลักษณะ​ภายนอก​ตรงกับใจที่ชอบก็ชอบ​ ก็​ปลื้มเขาล่ะ​ ฟังเพลงแอบรักนี่ไม่ได้​เลย​อินไปกับ

พี่ชายผมเป็นซึมเศร้า แต่ถึงพี่ผมเป็นซึมเศร้าผมก็ไม่ค่อยได้คุยกับพี่ชาย เพราะเนื่องด้วยผมเป็น ผช.ที่ไม่ค่อยพูดกับคนในครอบครับสักเท่าไหร่ ถึงผมจะรู้สึกว่าพี่ผมมันทั้งเหงางเศร้า แต่ผมก็ยังไม่ค่อยได้คุยกั

ตอนนี้เหมือนคนขี้แพ้ ที่ยอมแพ้อุปสรรค์ที่ผ่าน... ท้อแท้ กับชีวิตจริงๆ

เราสงสัยค่ะว่ามีใครคิดแบบเราไหม คือเรามีความคิดว่าเราผิดที่ทำให้ลูกเกิดมาเพราะเกิดมามีแต่ความทุกข์เกิดมาก็ต้องตาย เรารู้สึกว่าจิตเราป่วยรึเปล่าที่อยู่ๆเราก็มีความคิดนี้ขึ้นมาในหัว อาจเป็นเพราะเราจิตป