คนโมโหร้าย..

เราเป็นคนที่ชอบโมโหร้านมาก คำพูดของคนอื่นพูดให้เราเล็กๆน้อยๆหรืออะไรที่กระทบจิตใจในด้านลบๆนิดเดียว เราจะโมโหขึ้นทันที แล้วเราจะวิ่งออกจากจุดๆนั้นไปร้องไห้แบบรุนแรงมากอะไรขวางทำลายหมดเหมือนเราควบคุมตัวเองไม่ได้ พอมีวิธีแแก้ไหมคะ