เกี่ยวกับนิยามคำว่า "วิ่งหนีโรค" "วิ่งสู้โรค"

นิยามคำว่า "วิ่งหนีโรค" กับ "วิ่งสู้โรค" 2 คำนี้ คำว่า "หนี" น่าจะแปลว่าป้องกัน ดูแลตัวเองไม่ให้เกิดโรค คำว่า "สู้" น่าจะแปลว่าดูแล รักษาให้หายจากโรคที่เป็นอยู่ ทีนี้คำว่า "โรค" นี่ หมายถึงโรคอะไร? เท่าที่นึกออกก็น่าจะเกี่ยวกับปอด หัวใจ ไขมัน และอาจช่วยเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อ แล้วถ้าเป็นโรคอื่นจะสามารถช่วยได้มากน้อยแค่ไหนเช่น หวัด, มะเร็ง, สมอง(ไมเกรน, อัลไซเมอร์), กระเพาะหรือลำไส้, ชะลอแก่(อาจไม่ใช่โรค) ฯลฯ พอจะช่วยป้องกันหรือรักษาได้มั้ย? แล้วยังมีโรคอื่นอะไรที่เกี่ยวข้องอีกบ้าง?
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่ง สุขภาพกาย ออกกำลังกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่