ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยครับ ขอแบบจริงๆจังๆ

กระทู้คำถาม
เริ่มรู้สึกอยากออกกำลังกายมากครับ น้ำหนักมันขึ้น - -
ตอนนี้สูง 177 นน. 81   มีวิธีไหนช่วยได้บ้างครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่