ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยครับ ขอแบบจริงๆจังๆ

สวัสดีครับพี่ๆ ชาวพันทิปทุกท่าน อยากขอคำแนะนำจากคนที่มีประสบการณ์หรือเคยอยู่ในสถานการณ์คล้ายๆ กันครับ ผมเป็นพนักงานบริษัทเอกชน ทำงานในกรุงเทพฯ งานค่อนข้างมั่นคง อายุ 40 ปี ปัจจุบันมีลูก 1 คน และตอนนี

*เรื่องนี้ไม่ได้เป็นกับทุกคน แต่เป็นปัญหาที่ จขกท เจอ เรามีแฟนเป็นหัวหน้าสายตรง เห็นเขาเป็นคนเอาการเอางาน ขยันขันแข็ง เราก็คิดว่าตัวเองเป็นมืออาชีพพอ ไม่เอาเรื่องงานและส่วนตัวมารวมกัน แต่พอคบจริงๆมันไ

https://www.youtube.com/watch?v=CK6jvQ7bRqw

ใกล้เทศกาลแห่งชาติ วันหยุดยาว คนจะเดินทางกลับบ้าน เดินทางท่องเที่ยว กระทบไปหมด ถ้าลากยาว เศรษฐกิจคงแย่หนักกว่าเดิม การเดินทาง ท่องเที่ยว โรงแรม สินค้า ปัญหาต่างๆ คงตามมาอีกมากมาย

สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้เราตกอยู่ในสภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก และรู้สึกไม่ได้รับความเกรงใจจากครอบครัวสามีอย่างรุนแรง จนเริ่มกระทบกับความรู้สึกที่มีให้คู่ชีวิตค่ะ คือ เราเติบโตมาในครอบครัวที่พ่อแม่แยกท

สวัสดี เราแอมป์นะ ตอนนี้เรากำลังเรียนมหาลัยปี3 เราได้ไปฝึกสอนอยู่ที่โรงเรียนมัธยมแถวบ้าน เราได้สอนเด็กม.2 เรื่องคือ มีน้องนักเรียนชายคนนึงเขาไปเจอคริปหลุดเรากำลังอมกล้วย*ให้แฟนเก่าอยู่ แต่ก่อนน้องเค้า