อ่าน passage ภาษาอังกฤษยาวๆเเล้วไม่เข้าใจค่ะTT เครียดมาก

คือใกล้จะสอบเเล้ว เรามีปัญหากับ reading มากๆ คือเราแบบ รู้ศัพท์หมดทุกคำ เเต่อ่านไม่เข้าใจ ไม่รู้มีเเค่เรารึเปล่าที่เป็นแบบนี้
หา main idea ไม่เจอ ไม่รู้ว่าเขาต้องการจะบอกอะไรเรา พอเดาๆเรื่องคร่าวๆได้ เเต่พอมาถามเก็บรายละเอียดหรือลำดับขั้นตอนเราเอ๋อเลย
เหมือนศัพท์ที่เราจำมามันไม่ตรงกับ passage เป็นเฉพาะบทความยาวๆบทความออกเเนวๆวิชาการอ่ะค่ะ ควรฝึกยังไงดี ถามคนรอบข้างไม่มีใครเจอปัญหานี้เลยสักคน สงสัยเราโง่เป็นหลุมอยู่คนเดียว โฮ!!! มีใครที่อ่านpassage ยาวๆเป็นประจำจนคล่องเเล้วเเนะนำได้บ้างมั้ยคะ