เป็นภูมิแพ้/หวัด บ่อย ป่วยๆหายๆ ทั้งๆที่ดูแลตัวเอง

คือผม กินอาหารดี/ออกกำลังกาย เป็นประจำแต่ป่วยบ่อยมาก เด่วเป็นภูมิแพ้ เด่วไอ โดนแดดหน่อยป่วย
อาการเป็นๆหายๆครับ คือควบคุมไม่ได้ว่าอาการจะมาตอนไหน แต่แค่ผ่อนหนักเป็นเบา บทจะเป็นเป็นหนักก็มี บทจะหายก็หายปลิดทิ้ง
ใครชำนาญเรื่องสุขภาพหรือระบบภูมิคุ้มกันแนะนำด้วยครับ