ปั่นเสือหมอบ แล้วเจ็บบริเวณน้อง มีวิธีทำให้หายเจ็บได้มั้ยคะ

พอดีซื้อจักรยานเสื้อหมอบต่อมาจากเพื่อนอีกทีนึง พอหลังจากปั่นวันแรกแล้วรู้สึกเจ็บที่น้องมากเลยค่ะ เราเลยลองมาปั่นวันที่2ดูก้ยังเจ็บอยู่ค่ะ ใครพอจะมีวิธีแนะนำให้น้องของเราไม่เจ็บได้มั้ยคะ วันนี้กะว่าจะไปปั่นอีกเพื่อจะหาย ขอคำแนะนำจากผู้รู้ด้วยนะคะ