ใครเคยกินเคยใช้สินค้าamadoบ้างคับพวกคอลลาเจน ดีท็อกซ์ลดอ้วนขอความเห็นเยอะๆหน่อยคับ

ปกติทานอาหารเสริม(คอลลาเจนเม็ด)ก่อนนอนค่ะ แล้วพอดีได้ชาดีท็อกซ์ลำไส้มาเพิ่ม แล้วก็ต้องชงทานก่อนนอนด้วย ไม่ทราบว่าจะทำทั้ง 2 อย่างนี้ควบคู่กันได้มั้ยคะ แบบว่าชาดีท็อกซ์ลำไส้ จะทำให้ลำไส้ดูดซึมคอลลาเจนไ

สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั

คืออยากจะถามว่าถ้าเกิดว่าเรากินพวกวิตามินบำรุงผม บำรุงสิว คอลลาเจนและดีท็อกวันเดียวกันจะเป็นอะไรมั้ย อย่างเช่นไตทำงานหนักไปหรือ ไม่ควรกินเยอะ อยากถามผู้ที่มีความรู้หน่อยค่ะช่วยมาให้คำปรึกษาหน่อย

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน