ตามหัวข้อเลยค่ะ ทุกวันนี้แบรนพวกคอลลาเจน กลูต้า งอกออกมาเยอะมากไม่รู้ว่าจะซื้ออันไหน จะสั่งมากินก็กลัวไม่ตรงปก กลัวโดนจกตา เลยอยากจะให้ทุกคนช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะ ว่าตัวไหนกินแล้วดีจริงๆไม่หน้าม้า

ตามด้านบนเลนคะ เมื่อวันก่อนไปซื้อคอลลาเจนแมคครูลมาทานค่ะเคยทานไปแล้ว1ซอง ก็ทานตามปกติ2เม็ดก่อนนอนกับน้ำเปล่า เมื่อวันที่ไปซื้อตอนจ่ายเงินพนักงานบอกว่า แกะผสมครีมทาได้อะค่ะ ไม่แน่ใจว่าผสมไดหรือเปล่า กล

ตามคำถามเลยค่ะ อันไหนไม่อันตรายบ้างคะ สำหรับวัยุร่น15+  ที่เราเห็นมาก็จะมีพวก Yuhan vitamin กับGlory มีใครเคยทานมั้ยคะ เป็นยังไงบ้างมาแชร์กันหน่อย (กรุณาเม้นอย่างสุภาพ) ทานต่อเนื่องจะมีผมต่อสุขภา

เห็นคนในทวิตสวยมาก เค้าบอกเค้าทานคอลลาเจน วิตซี เป็นประจำตั้งแต่วัยรุ่นค่ะ ใครทานตัวไหนแล้วดีบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ ส่วนตัวสนใจ Swisse ค่ะตอนนี้

สงสัยค่ะว่า แมคครูล คอลลาเจนสามารถนำมาผสมครีมเพื่อทาหน้าได้ไหม ใครเคยใช้ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ🙏🏻

ช่วงนี้มีวิตามินผิวหรือคอลลาเจนตัวไหนในท้องตลาดที่ทานแล้วเห็นผลดีเห็นผลไวแนะนำบ้างไหมคะ...ไม่ทราบว่ามีเพื่อนๆพี่ๆคนไหนพอจะแนะนำให้ได้บ้างไหมคะว่าทานตัวไหนกันบ้างแล้วใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะเริ่มเห็นผล ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ

อาหารเสริมตับ 1. Milk Thistle แคปซูล 2. เลซิติน ถั่วเหลือง แคปซูล 3. Himalaya Liv.52 DS อาหารเสริมบำรุงไต 1. Himalaya Cystone 60 เม็ด ดูแลนิ่วในไต 2. Himalaya Punarn