ปรกติช่วงเทศกาลปีใหม่ จะกินเหล้าทุกวัน ทุกคืนตลอดระยะ 20 กว่าปีที่ผ่านมา แต่ปีนี้อยู่ กทม ไม่ได้ไปไหน เลยตัดสินใจออกวิ่งทุกเช้า
วันละ 10 กิโล จะได้ลืมกินเหล้า ไปสนใจจะวิ่งแต่ตอนเช้า (มโนไปเอง สร้างแรงจูงใจ)
โดยคิดว่าถ้ากินเหล้า ขั้นต่ำวันละ 300 บาท 5 วันก็ 1500 บาท เอาเงิน 1500 บาทไปซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ แค่นี้ก็สบายใจแล้ว 5555

จากขวดเหล้า เปลี่ยนเป็นรองเท้า
งดกินเหล้าปีใหม่นี้ 5 วันเต็ม เพื่อจะได้ออกวิ่งทุกเท้า
วันละ 10 กิโล จะได้ลืมกินเหล้า ไปสนใจจะวิ่งแต่ตอนเช้า (มโนไปเอง สร้างแรงจูงใจ)
โดยคิดว่าถ้ากินเหล้า ขั้นต่ำวันละ 300 บาท 5 วันก็ 1500 บาท เอาเงิน 1500 บาทไปซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ แค่นี้ก็สบายใจแล้ว 5555
จากขวดเหล้า เปลี่ยนเป็นรองเท้า