ใครพอทราบบ้างว่าเวลาง่วงแล้วห้ามหลับควรทำไงให้หายง่วง

วันนี้ตอนเที่ยงสงสัยกินเยอะไป... ผัดแขนง ขนมจีบ ไก่ทอด โกโก้เย็น ก็ไม่เยอะนะ -*- ตอนนี้คือ ตาจะปิด แบบว่าพร้อมหลับ 555 ทำยังไงให้หายง่วงดีคะ โกโก้ไม่ช่วยให้เตยตาสว่างเลยอ้ะ T.T เจ้านายไม่อยู่ เห็ดร

...คือเรากินยา แก้เวียนหัว DIMENHYDRINATE 50 MG เข้าไปแล้วได้นอนพักแค่ 1 ชม. (พักเที่ยง หลับๆ ตื่นๆ) ตอนนี้มึน อึน งง ง่วงมากๆๆๆๆ ทำไงให้หายง่วง ล้างฤทธิ์ยายังไงดี ??!!

วันนี้ง่วงทั้งวันเลย เบลอๆสมองอื้อๆ ใครมีวิธีหายง่วงมั่ง55555555555

เพื่อนมีวิธีการนอนหลับแบบสนิทไหม เราเป็นพนักงานอยู่บริษัทแห่งหนึ่งคือเย็นกลับจากที่ทำงานก็เล่นมือถือดูนั้นดูนี้ไปเลื่อนๆจนถึงเที่ยงคืนก็ยังไม่ง่วงควรทำไงดีให้นอนเร็วขึ้น

ทำยังไงดีคะง่วงนอนตอนอ่านหนังสือสอบ ทำให้หนังสือที่อ่านมาไม่เข้าสมองเลย กินกาแฟก็แล้ว ก็ไม่หาง่วงสักที

วันนี้ไปส่งแม่ไปโรงยา รอดปัญหาจราจรจากเขาทำถนน พยายามจะหา "เหล่ผู้" เหมือนกัน แต่ไม่สำเร็จ รีบมาลาเธอ เด๋วจะสลับกับดูคลิปน้ำท่วม เล่นหมากรุกญี่ปุ่น 4 คน แล้วจะทำงานต่อละ วันนี้หลับกลางวัน +

ทำไงให้หายง่วงตอนเรียน มีวิธีทำให้ตื่นไหม