ทำยังไงดี เลิกนิสัยงี่เง่า

สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกเลย...
คือทำไงดีคะ? เรารักเพื่อนมากไปจนงี่เง่าใส่บ่อยมากจนตอนนี้ก็ได้ทำร้ายร่างกายเพื่อนไปแล้วรู้สึกเสียใจจริงค่ะ
รักคนนี้มากอยากอยู่ด้วย มีความสุขที่สุดแล้วกับคนนี้ แต่ตอนนี้เราไม่กล้าที่จะอยู่กับคนนี้เลยกลัวงี่เง่าและเผลอทุบตีไปอีก
แค่คิดว่าจะไม่สนิทกันแล้วก็อยากร้องไห้ออกมาแล้วค่ะ รบกวนแนะนำเราที