ทำไงถึงจะเลิกร้องไห้??

คุณแม่เสียไปได้ปีกว่าๆแล้วค่ะ ยังมีวันที่ร้องไห้คิดถึงแบบทรมานมากๆ คิดถึงแต่ทำอะไรไม่ได้ ยิ่งเป็นลูกคนเดียว พ่อก็ไม่ค่อยได้อยู่ด้วยกัน เลยต้องดูแลตัวเองเอง หันไปบางทีก็ไม่เจอใคร เพราะแม่เป็นเซฟโซนเด

พยายามที่จะไม่คิดแล้ว แต่ยิ่งทำให้ไม่ลืม กล้ายเป็นว่าคิดยิ่งกว่าเดิม บางครั้งถึงขั้นร้องไห้ทั้งๆที่มันก็ผ่านมาแล้ว แต่ความเจ็บไม่จางหายไปไหนเลย บางครั้งอารมเสียไปเลย เฟลไม่อยากคุยกับเขาไปเลย

ผมอยากร้องไห้ออกมา แต่ทำไม่ได้ ทรมาณมาก ทำยังไงถึงร้องไห้ระบายออกมาได้ครับ ผมอยากระบายมันออกมามากๆ .

เลิกกับแฟนได้เดือนกว่าแล้ว ตอนแรกที่เลิกก็รู้สึกเฉยๆ เจ็บจนชินประมานนั้น แต่พอเดือนนึ่งผ่านไปแค่นั้นแหละกลับมานั่งคิดถึง นอนร้องไห้ทุกคืน คิดถึงสิ่งที่เคยผ่านมาด้วยกัน  ทำยังไงถึงจะผ่านช่วงเวลานี

ช่วงนี้กังวลมากเลยค่ะ ตอนกลางคืนก็ชอบคิดแต่ว่าถ้าตายมาจะทำไง จะได้กลับมาเจอครอบครัวตัวเองอีกไหม จะได้เกิดอีกครั้งรึเปล่า คิดถึงทุกคนมากๆ ยิ่งคิดยิ่งร้องไห้ ใครสามารถช่วยได้บ้างคะว่าควรทำยังไงถึงจะหายเ

เราอยากจะตัดใจจากคนๆหนึ่งที่เรารักเขามากๆ บางครั้งมันก็เหนื่อยหรือรู้สึกแย่ที่ยังคิดถึงเขาทั้งๆที่เขาไม่เคยคิดถึงเราเลย ต้องทำยังไงถึงจะลบภาพความทรงจำที่เคยสร้างด้วยกันมา อยากจะลบความสัมพันธ์ที่มีร่วม

แฟนที่คบกันมานานนอกใจไปมีผู้ชายคนใหม่ มารู้ว่าแอบคบกันไปอยู่ด้วยกัน ทั้ง ๆ ที่น่าจะเกลียดเขาแต่ทำไมใจยังรัก ทำมัยมันเจ็บมันเศร้ามันเสียใจแบบนี้ ทั้ง ๆ ที่เขาไม่ได้รักเราแล้ว เขามีคนอื่นแล้ว แต่เรายังค

มีใครเป็นเหมือนเราไหมค่ะ เราก็ไม่เข้าใจตัวเอง เราเลิกกับแฟนเก่า เพราะเรื่อง ผญ เขามีคนอื่น เลิกมาได้เกือบปีแล้ว แต่เราก็ยังลืมเขาไม่ได้ คิดอยู่บ่อยๆว่า ทำไมวะ เขาทำกับเราขนาดนี้ ทำไมถึงไม่ลืม ไม่เกลีย

สวัสดีค่ะ อาการเราตอนนี้เราระแวงทุกคนที่เข้ามาคุยด้วย ระแวงแม้กระทั่งเพื่อนตัวเองที่คบมาเป็น10ๆปี ระแวงครอบครัว ทั้งๆที่เขาก็ไม่ได้ทำอะไร เราเก็บตัวมากขึ้น หวงพื้นที่ส่วนตัวตัวเองแบบสุดขีด เรารู้สึกเศ

คนที่คุยกันทุกวัน พอวันหนึงที่ไม่ได้คุยกันแล้ว ทำไม มันทรมานขนาดนี้นะ นานแค่ไหนถึงจะลืม เมื่อไรจะหยุดร้องไห้ได้เสียที