หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ14เข้าฟิตเนสได้ยังครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
6 Week Six-Pack
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ผมอายุ14ครับอยากเข้าฟิตเนสซะหน่อยครับ อยากฟิตหุ่น ตอนนี้ นน78 ครับอ้วนมากขาก็ใหญ่พุงก็ใหญ่หน้าก็บวม
แล้วเห็นคนผอมๆหุ่นดีๆแล้วอิจฉาทุกที เลยอยากทราบว่ามีฟิตเนสที่ไหนรับเด็กอายุ14มั้ยครับ
ขอโซนประชาอุทิศและบางปะกอกนะครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากฟิตหุ่น ว่ายน้ำ กับ ฟิตเนส
ตอนนี้หุ่นก็ไม่ได้แย่มากครับ ไม่อ้วน ไม่ผอม แต่ดูอวบๆ มีพุงนิดหน่อย กล้ามก็มีนะครับ แต่มันไม่กระชับ ผมเป็นคนชอบว่ายน้ำ ไม่ค่อยชอบฟิตเนส แต่ก็ไม่ได้ว่ายน้ำทุกวัน ไม่ได้ว่ายนาน แค่ว่ายสนุกๆ ว่ายเล่นๆ อา
ซุปเปอร์ลุย
แอนดริวในเหมือนคนละฟากฟ้าอ้วนขึ้นนะคะ
สังเกตุมาหลายตอนแล้วรู้สึกว่าเรื่องนี้หุ่นพี่แอนดริวไม่คงที่เลย เดี๋ยวอ้วนเดี๋ยวผอม บางฉากคือ หุ่นโคตรดี แต่บางฉากต้องขออภัยติ่ง แต่บางฉากคืออ้วนมาก เข้าใจว่าตอนถ่ายคงถ่ายแบบไม่ต่อเนื่อง แต่ก็อยากให้
สมาชิกหมายเลข 1691083
มีนักแสดงไทยคนไหนบ้างมั้ย ที่ยอมเพิ่ม-ลด หุ่น เพื่อเข้ากับบท
สมมุติได้บทขี้ยา ก็ลดให้ผอมโกรก ได้บทอ้วนก็ต้องทำให้อ้วนตามบท และ เรื่องไหนต้องฟิตหุ่นก็ต้องฟิตหุ่นจนมีซิกซ์แพ็ค
nazi0001
เม็ดแคปซูลตัวนี้ กินแล้วผอมและน้ำหนักลดมั้ยคะ
เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย
สมาชิกหมายเลข 9193303
เปิดภาพคนดัง ดารา-นักแสดง ฟิตหุ่นสุดสตรอง ..อ้วนได้.. (เดี๋ยว) ก็ผอมได้!
เปิดภาพคนดังฟิตหุ่นสุดสตรอง อ้วนได้ (เดี๋ยว) ก็ผอมได้! http://news.sanook.com/1914354/ เป็นดาราหน้าจอในยุค HD นอกจากหน้าตาแล้ว รูปร่างก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญที่จะทำให้ดูดีออกสู่สายตาประชาชนได้ เพ
เกล็ดงูเห่า ธิดาเทพแห่งอสรพิษ
ทุกคนเราอยากถามว่า ตอนนี้คือเราสูง 158 หนัก 45 คือตอนนี้ หุ่นของเรานี้คือยังใงคะ ผอมหรืออ้วนหรือยังใง
คือเราตั้งใจว่าจะลดให้เหลือ 40😭
สมาชิกหมายเลข 6967899
พอใจกับรูปร่างตัวเองตอนนี้ไหมคะ
จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ
สมาชิกหมายเลข 8548454
ถ้าออกกำลังกายไปด้วยกินอาหารเสริมไปด้วยจะเห็นผลเร็วขึ้นรึป่าว
คือผมมีแพลนจะแต่งงานช่วงปลายปี ตอนนี้เลยเร่งฟิตหุ่น ลดความอ้วนอยู่ครับ ไม่ได้ไปเข้าฟิตเนสที่ไหน ไม่มีเทรนเนอร์ครับ ออกกำลังกายเองที่บ้านบ้าง สวนบ้าง แฟนดูแลคุมอาหารให้ด้วยครับ พอดีเพื่อนผมรู้เลยแนะนำอ
สมาชิกหมายเลข 3338641
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
6 Week Six-Pack
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ14เข้าฟิตเนสได้ยังครับ
แล้วเห็นคนผอมๆหุ่นดีๆแล้วอิจฉาทุกที เลยอยากทราบว่ามีฟิตเนสที่ไหนรับเด็กอายุ14มั้ยครับ
ขอโซนประชาอุทิศและบางปะกอกนะครับ
ขอบคุณครับ