[TS12] *8 ◀ Big Mountain Club ▶ #NO.155 : ตัวหนาๆ กล้าม (พุง) หนาๆ

สรุปประเด็นเกร็ดความรู้ที่น่าสนใจจากหนังสือเล่มนี้1. เมืองเกียวโตได้รับแรงบันดาลใจจากเมืองฉางอานของจีนปฏิเสธไม่ได้ว่าจีนในสมัยโบราณเป็นชาติมหาอำนาจอย่างมากของโลกใบนี้ จึงไม่แปลกใจที่ประเทศโดยรอบมักหยิ

รีวิว สั่งอาหารเพจ "สามย่านซีฟู๊ด"&"เฮียยุทธปูทะเล"ไหว้สารทจีน ตรงปก อร่อยมากเน้นปู 🦀🦀🦀กับกั้ง🦐✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍 สารทจีนปีนี้ ผมกับพี่ๆ น้องๆ อยากลองสั่งจาก Online ลดการทำอาหารเอง

 โลตัส คาร์ ประเทศไทย ยกทัพยานยนต์ไฟฟ้าสมรรถนะสูง เข้าร่วมงาน “Bangkok International Grand Motor Sale 2025” หรือ “Big Motor Sale 2025” รุกตลาดใหม่เปิดโอกาสให้ผู้ที่สน

เผื่อใครอยากมาลองอ่านรีวิวดูก่อนได้ครับ landmark ใหม่จังหวัดอุบล สะพานไม้ไผ่ยาวที่สุดในอุบล กับการไปล่าทางช้างเผือกและดาวหางจื่อจินซาน-แอตลัส (C/2023 A3) https://panti

จากกระทู้เมื่อวานนี้ที่ว่า รถในกรุงเทพติดเป็นอันดับ๔ของประเทศ https://pantip.com/topic/43633661ทำให้นึกขึ้นได้ว่าเคยอ่านเจอว่ากทม.เอาGPSมาใช้กับไฟเขียวไฟแดง ทำให้รถติดน้อยลง วันนี้ค้นเจอจึงนำมาบอกพ่อแ

อาการอกหักเป็นภาวะที่เกิดจากการสูญเสียความสัมพันธ์กับคนรัก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อทั้งอารมณ์ จิตใจ และร่างกาย ส่งผลให้เกิดอาการเศร้า เหงา ซึมเศร้า นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร เป็นต้น อาการเหล่านี้อาจทำให้รู้สึ

"แปะม้วย" ข้าวต้ม Set กับข้าว 5 อย่าง@ผัดผักทอดยอดฯ -หมูกรอบ (ผัดผักบุ้งฯ) +4 เมนู มีผัดขิง-ไข่เจียวปู ฯลฯ ✌️🤤😋😃😄🥣Set 5 Ep.5 ปล.   มาเจี๊ยะม้วยกันครับ ✌️🤤😋     &nb

เมื่อวาน หลานสาวสุดที่รัก ต้อง Admit เข้าโรงพยาบาล ช่วงบ่ายคุณ ผบ.ส่งรูปมาให้ดู ผมเศร้าเลย จิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว เช้านี้มากินอะไรไม่อร่อยเลย เช้านี้ นำความรู้มาฝากและแบ่งปันกันครับ ไมโคพลาสมา โรค

อาหารหลักหมู่ที่ 1 โปรตีน ( เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่ว )โดยแหล่งอาหารที่ให้โปรตีน เช่น เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อปลา นม ไข่ ถั่วเมล็ดแห้ง ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแระ ถั่วดำ ถั่วลิสง ผลิตผลที่ได้จากถั่ว

หมายเหตุ: อาหารเสริมในภาพหลายขวดกินหมดไปแล้ว ภาพไม่มีเจตนาสื่อว่ากินทั้งหมดทุกยี่ห้อใน 1 วันนะครับ สืบเนื่องจากกระทู้เมื่อ 1 เดือนที่แล้ว หัวข้อ "ตรวจพิสูจน์-กินไก่เยอะๆเป็นโรคเก๊าหรือไม่"