หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินขนมตอนกลางคืนอ้วนมั้ย ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ของหวาน
กินขนมตอนกลางคืนอ้วนมมั้ย? แล้วใครรู้บ้างว่าทำใงให้ลดเร้วที่สุด
#ใครรู้เม้นไว้ให้ไว 555555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินตอนดึกอ้วนจิงหรอ?
คืออยากรู้ว่าถ้าตอนกลางวันกินน้อยๆแบบไม่ได้กินข้าวเลย กินพวกยำๆเช่นย้ำวุ้นเส้นไรงี้ กินแค่มื้อเที่ยงเย็นก้กินผลไม้ นม แล้ะกลางคืนกินพวกโยเกิตร์น้ำเต้าหู้ไรงี้มั
สมาชิกหมายเลข 1082075
ทำไงดีครับพลาดกินตอนกลางคืน
คือลดน้ำหนักมาเดือนกว่าๆ แล้ว จาก น้ำหนัก85เหลือ 75 ได้ ผมอายุ16 สูง175(บอกเื่พื่อๆไป) ืเผลอกินตอนดึกอะครับ กินชนมปังพวกไส้ช็อกโกแลตไป 3ชิ้น กินเสร็จเพิ่งสำนึก
สมาชิกหมายเลข 745582
(จริงไหมค่ะสาวๆ) คุณเคยกินอาหาร ของว่าง ขนม ตอนดึกมั้ยค่ะ
ทั้งๆที่รู้ว่ากลัวอ้วน แต่อดแล้วมันก็อดไม่ได้ จนสุดท้ายก็ต้องกินคะ ไม่งั้นนอนไม่หลับแน่นอน เตือนตัวเองแล้วก็ไม่ฟังค่ะ พอน้ำหนักขึ้นหรืออะไรก็แล้วแต่ จะรับไม่ค่อ
สมาชิกหมายเลข 1377881
อาหารอะไรที่กินแล้วไม่อ้วนในตอนกลางคืนนนนน
สวัสดีคะ คือเราเป็นคนกินจุกจิกมากมากเลย อาหารมื้อหลักๆจะกินนิดเดียว แต่จะกินขนมอย่างต่อเนื่องไม่หยุดปากเลย ตื่นเช้ามาก็หยิบมาชเมโล่กินก่อนไปหาขนมปังทาแยมมากินเป
สมาชิกหมายเลข 1573022
ลดน้ำหนัก กินขนมปังกับนม ช่วยมั๊ย ??
ช่วงนี้ฟิตอยากลดน้ำหนักค่ะ! อ้วนมากก หนัก 68 ค่ะ -.- ตอนนี้ก็เริ่มออกกำลังกายง่ายๆ ซิทอัพวันละ ร้อยครั้ง แบ่งเป็นสองเซ็ท เช้า-เย็นอ่ะค่ะ อาหารก็ไม่กินจุบจิบ หลั
สมาชิกหมายเลข 841191
แบบนี้มีโอกาสท้องมั้ยคะอยากมีน้องแต่ไม่เคยสมหวังเลย
มีใครขึ้นขีดจางแล้วท้องบ้างมั้ยคะ มีเพศสัมพันธ์วันที่12-14มิ.ย กำหนดประจำเดือนทุกเดือนประมาณวันที่14-18ค่ะ ประจำเดือนมาวัน15-20มิ.ย วันที่15มีเลือดสีชมพูออกมานิ
สมาชิกหมายเลข 7598068
กินกล้วยกับนมถั่วเหลืองต้อนเย็นอ้วนมั้ยค่ะ
คือตอนนี้กำลังลดความอ้วน เลยงดอาหารเย็น แล้วก็กินกล้วย4ลูก กับนมถั่วเหลือง1กล่องค่ะ มันจะทำให้เราอ้วนมั้ย
สมาชิกหมายเลข 1321942
นมก่อนนอน อาหารการกิน ลดน้ำหนัก
เจ้าของกระทู้ สงสัย และสับสนมาก เกี่ยวกับการควบคุมน้ำหนัก ตอนนี้งดอาหารเกี่ยวกับ ของหวาน ขนม น้ำอัดลม ต่างๆ ช่วงเช้ากินข้าวปรกติ และนมพร่องมันเนย เที่ยง กินปรกต
สมาชิกหมายเลข 2033227
กินขนมเยอะอ้วนไหม
คือเพลอ กินขนมเยอะๆมากๆ 1 วันมันจะอ้วนไหมคับ กินไม่เกิน 300 แคล
สมาชิกหมายเลข 7644620
ถามเรื่องนมเปรี๊ยวในเวลาก่อนนอน
ถ้าดื่มไอ้ขวดนี้ (40มล.) ตอนกลางคืนจะอ้วนมั้ย หิวงะทนไม่ไหว
Kittycat Doll
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ของหวาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินขนมตอนกลางคืนอ้วนมั้ย ?
#ใครรู้เม้นไว้ให้ไว 555555