จะดูแลผมที่สระทุกวันยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ  พอดีจขกท.ไปอ่านเจอมาว่าสระผมทุกวันมันไม่ดี จะทำให้ผมแห้ง  และมัน ชี้ฟูด้วย จขกท.เป็นคนผมหยักศก ชี้ฟูด้วย  เมื่อก่อนสระ 2 วันครั้ง แต่ช่วงนี้ออกกำลังทุกวัน เหงื่อเต็มไปหมด ต้องสระผมทุกวัน มีใครสระผมทุกวันเหมือนเรามั้ย หรือมีใครออกกำลังกายแล้วไม่สระผมบ้าง(หืม?)
คำถามคือ จะดูแลผมยังไงดีคะ