สอบถามเรื่องการรับประทานยาของคนเป็นไขมันพอกตับ(เล็กน้อย)

คือว่าผมเป็นไขมันพอกตับ โดนค่าตับหลังจากทานยามา 1 เดือน ก็ลดมาจากประมาณ 70และ170 เหลืออยู่ที่ 30ปลายๆกับ80กลาง
ซึ่งหมอจ่ายมาให้ 3 ตัว
- Ursodeoxycholic acid 250 mg
- Silymarin 140 mg
- Nat-E 400 IU

โดยตัวแรกหมอให้ทานก่อนอาหาร แต่ถ้าลืมก็พร้อมอาหารก็ได้ แต่ปัญหามันอยู่ที่อีก 2 ตัวที่เหลือ

คือว่ามันเป็นยาหลังอาหารและผมชอบลืมกินตลอดเลย หมอเคยบอกว่า ถ้านึกออกเมื่อไหร่ ก็ให้กินตอนนั้นได้เลย แล้วมื้อต่อๆไปให้ขยับเวลาตามความช้าของรอบที่แล้ว

แต่กว่าผมจะนึกออกก็เกือบจะมื้อต่อไปแล้ว ผมเลยคิดว่าถ้ากินหลังอาหารทันทีเลยจะได้ไหมครับ หรือกินพร้อมกับอาหารเลยได้ไหม(ซึ่งจะพร้อมกับยาตัวแรกด้วย)

แล้วก็ด้วยความที่ลืมกินยาหลังอาหารบ่อย ทำให้ Nat-E เหลือเยอะ ซึ่งตามที่หมอจ่าย คือกินหลังมือเช้า (ซึ่งบางครั้งอาหารเช้าก็ไม่ได้กิน เพราะบางทีก็ไปตื่นเอาเกือบๆเที่ยง) ผมจะกินมากกว่า 1 มื้อได้ไหมครับ เพราะรู้สึกมันจะแพงสุดด้วย