ปัญหาหัวเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ

ขอคำแนะนำเรื่องปัญหาหัวเข่าเสื่อมหน่อยค่ะคือย่าเราเป็นคนที่มีน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ ตอนแรกเป็นหนักมากจนเกือบเดินไม่ได้ หาหมอสั่งห้ามค่ะ ห้ามยกของหนักและลดน้ำหนักตัวด้วยก็ดีเพราะอ้วนเกินไป ล่าสุดค่ะตอนนี้ย่าเราท่านต้องไปเมืองนอกหัดขี่จักรยาน ย่าเราหัดเท่าไหร่ก็ไม่ได้ค่ะจนตัวเองล้มหัวเข่ากระแทกปูนอย่างหยัก ตอนนี้ปวดหัวเข่ามากๆจนไม่ไหว. หาหมอบังคับซื้อที่รัดหัวเข่า ตัวเราตอนนี้ได้งานต่างจังหวัดอยู่ไกลกันมากๆแต่โทรหากันตลอดเวลา เราอยากทราบค่ะมันพอจะมีที่รัดขาแบบที่มันช่วยพยุงและลดความเจ็บบริเวณหัวเข่าได้บ้างไหมคะ หรือมียาอะไรก็ได้ช่วยแนะนำเราที ขอบพระคุณค่ะ