นมอัลมอนด์ดื่มเยอะๆอ้วนเหมือนนมวัวไหม ?


เราดื่มตัวนี้อยู่ขวดใหญ่ 1 ลิตร ด้วยความที่เราว่าอร่อยดีเลยดื่มเยอะ
เปลี่ยนมาดื่มสลับกับนมวัว ดื่มก่อนนอนตอนดึกๆ หรือตื่นเช้า
บางทีก็ดื่มเล่นๆ แบบอร่อยเลยอยากดื่มทำนองนั้น (ช่วงนี้งดนมแพะ)
อัลมอนด์เองก็มีไขมันในตัวเยอะ ถึงจะเป็นไขมันดีก็ยังเป็นไขมัน
เลยอยากทราบว่าถ้าดื่มเยอะๆ หรือวันละ 1 ลิตร จะอ้วนไหมคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่