เจ็บส้นเท้าเวลาเดิน ขอคำแนะนำด้วยครับ

เท้าเปล่าๆของคุณ เหยียบพื้นดิน พื้นหญ้า พื้นทราย หรือพื้นน้ำ ครั้งสุดท้าย...เมื่อไหร่กันครับ

ครับ ผมเจ็บส้นเท้า มานานเเล้วครับ (จำไม่ได้ว่านานเท่าไหร่ เเต่น่าจะหลายปีอยู่) ไม่ได้อยู่เฉยๆเจ็บนะครับ มันเจ็บเวลายืนหรือเดินนานๆ ผมก็ไม่เข้าใจว่าเป็นอะไร นึกว่าเกี่ยวกับพื้นรองเท้าไม่ดีมาตลอด มาเมื่

ก่อนหน้านี้ประมาณเมษา เราเคยเดินเตะแท่งปูนที่ลานจอดรถ แล้วเหมือนจะเจ็บข้อเท้า คิดว่ามันจะหายเอง สรุปว่ามันไม่หาย ประมาณเดือน ตุลา ก็เลยไปหาหมอ หมอบอกว่า เป็นโรคเท้าแบน แต่ตอนนี้มีอาการเจ็บส้นเท้า เดิน

เราเพิ่งเป็นรองช้ำ แต่เป็นแค่ฝ่าเท้าข้างซ้าย ข้างเดียว ข้างขวายังรอดอยู่ เลยอยากรู้ว่ามันบรรเทาอย่างไรได้บ้าง แล้วเป็นหนักขนาดไหน ถึงจำเป็นต้องหาหมอ ละหาหมอปัจจุบัน หรือแผนไทย แผนจีน จะเหมาะสมกว่า

สวัสดีค่ะ ช่วง 1 เดือนมานี้ เวลาเรานอนมักจะสะดุ้งตื่นกลางดึกเพราะอยู่ๆ ก็เจ็บแปลบที่ส้นเท้า เหมือนมีอะไรแหลมๆ ใหญ่ๆ มาทิ่ม และรู้สึกปวดร้อน เป็นเฉพาะตอนนอนค่ะ มักจะเป็นช่วงเวลาเที่ยงคืนถึงตี 2 แต่ละคร

เพิ่งเคยเป็นรองช้ำครั้งแรก แล้วก็เป็นยาวเลย เป็นเดือนแล้วยังไม่หาย เกิดจากไปงาน expo มาซึ่งต้องเดินและยืนต่อคิวยาวตั้งแต่เช้าจนมืด แทบจะไม่ได้นั่งพักเลย กลับมาก็เลยมีอาการเจ็บส้นเท้า, เจ็บเส้นตรงเอนร

คือย้อนไปเมื่อวันที่ 31 เดือนสิงหาก็คืออาทิตย์ที่แล้ว คือวันนั้นเรายังอยู่ที่เวียดนาม แล้วทีนี้ประมาณสามทุ่มของวันนั้นเราได้ไปเดินที่ถนนคนเดิน แล้วเราเดินแล้วสะดุดแล้วเท้าพริกนิดนืง (แล้วตอนที่ข้อเท้า