▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เมล็ดเจีย ( CHIA ) ทานแก้ท้องผูก ทานเวลาใหนดีครับ
1. ก่อนทานอาหารเย็น
2. หลังทานอาหารเย็น
3. ก่อนเข้านอน
ขอบพระคุณครับ.