Melatonin ที่ทำให้หลับยาวนานขึ้น กินแล้วฉี่ม่วงไหมครับ

เราเครียดมากเพราะเมนมาช้าผิดปกติ แถมฉี่บ่อยขึ้น ปกติเมนเราจะมาตรงทุกเดือนแต่ตอนนี้ไม่ตรง เครียดสุด เราไม่เคยมีเซ็กซ์ด้วยซ้ำเรื่องนี้มั่นใจ เคยแค่ช่วยตัวเองค่ะ เราพึ่งมอปลายด้วย เลยคิดหนักจนนอนไม่หลับ

Melatonin กับ 5-HTP สำหรับคนนอนไม่หลับ ควรเลือกอย่างไหนอย่างไร 

คือถ้าเราหลับไปแล้วแล้วเรารู้สึกปวดฉี่ช่วงตี3แล้วตื่นมาตรวจครรภ์เวลานี้ได้ไหมแล้วเรากลับไปนอนคืนแบบนี้ได้ไหมคะ

คือผมเป็นเด็กผู้ชายอายุ17ปีผมไม่สูบบุหรีหรือยาเสพติดไรเลยแต่พ่อแม่ผมเสพยา บางทีผมกินข้าวไรก็ได้กลิ่นควันยาเสพ เลยอยากรู้ว่ามีผลเสียไรไหม สมุดว่าตำรวจตรวจฉี่จะม่วงไหมคับหมายถึงตัวผมเอง ผมไม่ได้ยุ่งเกี่

อยากทราบว่ายาวิตามิน Melatonin ของ Natrol ทั้ง 4 แบบนี้ต่างกันยังไงคะ - Melatomin ธรรมดา ฉลากสีม่วง - Melatomin TR (Time Release) ฉลากสีม่วง - Melatomin fast Dissolve ฉลากสีม่วงขาว - Melatomin fall s

ปัจจุบันผมทาน Vldoxan 25 mg + Lorazepam 1 mg ทุกวันตามใบสั่งแพทย์ อยากสอบถามท่านที่มีปัญหานอนไม่หลับและได้เคยลองใช้ Melatonin 3 mg. ครับ? - Melatonin ได้ผลดีไหมครับ? - Melatonin นั้นปลอดภัยไหมครับ? -

คุณหมอ และท่านผู้รผู้ช่วยแนะนำ Melatonin สำหรับวัยทอง 50-60ปี ยี่ห้อไหนดีคะ ปริมาณต่อเม็ด ? ปกติมีอาการดื้อยานอนหลับแนว สมุนไพร ง่วงแต่หลับไม่ได้ ฉี่บ่อย หลับได้ชั่วคราว ตื่นง่าย ไม่เต็มอิ่ม ออกกำลังก

ตามหัวข้อเลยครับ