อยากทราบว่า เจลาตินไฮโดรไลเซท(เปปไทด์) กับคอลลาเจนที่เขาขายๆกันเต็มไปหมดตัวไหนช่วยเรื่อง กระดูกกล้ามเนื้อข้อ ดีกว่ากัน

กระทู้คำถาม

เภสัชกร แพทย์ ยา โรคในผู้สูงอายุ อาหารเสริม

คือปกติแม่ทานเจลาติน ของ รพ(ขอสงวน)ก็ทานดีในระดับนึง ปวดข้อเข่าลดลง เลยมาศึกษาข้อมูลที่แม่ทานได้ข้อมูลคราวๆว่าของ รพ ทำมาจากกระดูกสัตว์(บก) แต่ตอนนี้มีคนมี่รู้จักกันเขาก็แนะนำว่า คอลลาเจนหรือเจลาติน จากปลาจะดีกว่า
เลยสงสัยว่าทำจากปลาดีกว่าจริงๆใช่ไหม
แล้วควรเลือกเป็นคอลลาเจนหรือเจลาตินจากปลา ถึงจะดีกว่ากัน
เพราะทานยา รพ รักษามานานก็มีแต่ผลข้างเคียงตามมา