ขอวิธีปั่นได้AV40+ครับ ตอนนี้ั่นได้AV35 ใช้ล้อคาบอนขอบ50ครับ

กระทู้คำถาม

จักรยาน จักรยานเสือหมอบ

กลุ่มผมเน้นลากยาวๆ ส่วนมากผมลากบ่อยครับคิดว่าน่าจะใช้ให้ปั่นได้ดีขึ้น แต่รู้สึกว่าไม่พัฒนาขึ้นเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3548086

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

พา Infinite Prime ไปวัดใจวิสาขะ วิเศษชัยชาญ Race Week AV40 ครั้งที่ 6

สวัสดีครับทุกท่าน ไม่ได้เจอกันเสียนาน คราวนี้ผมได้พา Infinite Prime ไปงานแข่งวัดใจที่อ่างทองมาครับ งานปั่นวิสาขะ วิเศษชัยชาญ Race Week ที่อ่างทองจัดกันทุกปีครับ ปีนี้เป็นปีที่ 6 ในปีที่แล้วผมก็ไปมา

สมาชิกหมายเลข 1167586

ล้อเสือหมอบคาบอนขอบ50

สวัสดี คับ พี่ๆ น้าๆ ทุกคน ผมอยากได้ล้อเสือหมอบคาบอนขอบ 50 งบไม่เกิน 35000 อ่ะคับ แนะนำหน่อยคับ

สมาชิกหมายเลข 2511815

ซ้อมแข่งจักรยานav35 ระยะทาง80กิโล

ปัจจุบันปั่นav38ระยะ50โล แต่ถ้าแข่ง80โล มีสิทธิได้ถ้วยมั้ยครับ

สมาชิกหมายเลข 3548086

ช่วยเลือก จักรยานล้อโต สองรุ่นนี้ให้หน่อย

ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumoวงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHOPPER 8สปีด ปี2026 (ตัวถังอลู, ชุดเกียร์

สมาชิกหมายเลข 8235506

รู้จักการ์ตูนเรื่องนี้มั้ยครับ นานมากแล้ว

จำเรื่องคร่าวๆได้แค่ตอนเดียว นางเอกปั่นจักรยานไม่เป็นแล้ววันพรุ่งนี้ต้องเรียนเกี่ยวกับปั่นจักรยานในคาบพละ พระเอกเลยช่วยโดยให้นางเอกนั่งบนจักรยานแล้วก็ผลักลงเนิน แล้วนางเอกก็ปั่นจักรยานได้ แต่พอวันต่อม

สมาชิกหมายเลข 2001356

สอบถามเรื่องปัญหาน้ำตาลในเลือดของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก

กะริโตะคุง

มีใครรู้จักเพลง The Magic Friend ของ 2 Unlimited บ้างไหมคะ

https://www.youtube.com/watch?v=cqFcIZMKBn4 เพลงนี้เหมือนเคยได้ยินตอนปั่นจักรยานหมุนวงล้อทเวลฟ์พลัสในรายการเกมล่ามหาสนุกค่ะ

สมาชิกหมายเลข 9072428

🚲รู้จัก ‘LIVALL’ แบรนด์หมวกกันน็อกอัจฉริยะจากจีน ที่โลกยอมรับ

รู้จัก ‘LIVALL’ แบรนด์หมวกกันน็อกอัจฉริยะจากจีน ที่โลกยอมรับ . “LIVALL” คือแบรนด์หมวกกันน็อกอัจฉริยะสำหรับนักปั่นจักรยาน ที่เกิดขึ้นจากงานอดิเรกของผู้สร้าง จนสามารถเจาะตลาดโลก

เม่าบนยอดดอย

จะอัพเฟรมเสือหมอบครับ ช่วยเลือกหน่อยครับ

ตอนนี้ปั่น nirone 7 เกียร์ 105 ล้อ bitex อยู่ครับ มีแผนจะอัพเฟรม เลือกที่ชอบมาเหลือ3ตัวนี้อะครับ ปกติปั่นคนเดียว ทุกวัน ระยะทางประมาณ 50 กิโล ถึง70 เป็นทางราบ 70% ขึ้นเขาอีก 30% สลับกันไป อยากได้ตัวท

สมาชิกหมายเลข 2513532

อยากทราบโปรแกรมปั่นจักรยานที่ช่วยบริหารหัวใจให้แข็งแรงขึ้นครับ

อายุ39ครับ ปั่นเสือหมอบอยู่ครับ แต่รู้สึกHeart Rateขึ้นสูง(HRปรกติผมอยู่ที่90ครับ)เวลาปั่นอัดจะอยู่zone5> ยืนระยะไม่ได้เลยหลุดกลุ่มตลอด (กลุ่มปั่น av35>) อยากทราบว่า ใครมีวิธีการฝึก/โปรแกรมการฝึ

toughboy

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ จักรยาน จักรยานเสือหมอบ

{room_name}

ขอวิธีปั่นได้AV40+ครับ ตอนนี้ั่นได้AV35 ใช้ล้อคาบอนขอบ50ครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ