หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเครียด หาอะไรทำคลายเครียดดีคะ??
กระทู้คำถาม
ไม่ว่าจะเครียดเรื่องงาน หรือเรื่องเรียน วิธีที่ช่วยให้ผ่อนคลายสมอง ทำยังไงกันบ้างคะ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครพอจะมีวิธีผ่อนคลายสมองคลายเครียดบ้างคับ
ช่วงนี้เป็นบ่อยมากเลยคับ ใครมีวิธีดีๆก็แนะนำมาหน่อยนะคับ
สมาชิกหมายเลข 2965402
แนะนำวิธีคลายเครียด/เบื่อ ช่วงโควิด-19 ระบาดหน่อยค่ะ
เราเป็นคนนึงที่กลัวโควิด วั่นวิตกไปหมด !! เพื่อนๆพี่ๆมีวิธีผ่อนคลายยังไงกันบ้างคะ ?
สมาชิกหมายเลข 5750163
มีเรื่องไม่สบายใจ ทำไงกันบ้างคะ
มีวิธีในบ้างคะที่ทำให้คลายเครียดผ่อนคลายได้บ้างไม่มากก็น้อยก็ได้ช่วยแชร์กันมาได้นะคะ
สมาชิกหมายเลข 5908241
ในช่วงภาวะตลาดหุ้นดิ่งลงหนักๆบ่อยๆทุกวัน นักลงทุนมีวิธีคลายความเครียดอย่างไร
ในช่วงภาวะตลาดหุ้นดิ่งลงหนักๆบ่อยๆทุกวัน นักลงทุนมีวิธีคลายความเครียดอย่างไร แต่สำหรับผม หากถ้าชีวิตมีความเครียดสูง ต้องพยายามทำให้สมองมีการผ่อนคลายบ้าง การอยู่
สมาชิกหมายเลข 7245675
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
นึกถึงสมัยวัยรุ่น กับวิธีคลายเครียด...ยุคที่ปราศจากอินเตอร์เน็ท
ช่วง ม.ต้น แบบต้นๆ เลย...สมัยนั้นอินเทอร์เน็ตยังไปไม่ถึงเรานะคะ ท่านอื่นอาจจะมีแล้ว เราเกิด ปี 1988 นะคะ แห่ะๆ แบกหนังสือหลังแอ่น รีดกระโปรงชุดนักเรียนเนี้ยบๆ ด
สมาชิกหมายเลข 9090544
สงสารครูบาชัยวัฒน์ เครียดจัดจนต้องหามส่งเข้าโรงพยาบาล ใครก็ได้ช่วยสอนวิธีคลายเครียดให้ท่านที
ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ปล่อยวาง อย่าเครียด ต้องปฏิบัติสมาธิ เจริญสติ จะได้ไม่เครียด นะโยมจ๋า เห็นใบหน้าครูบาไหม ถ่ายรูปออกมาทีไร ยิ้มแฉ่งอย่างมีความสุขทุกที
สมาชิกหมายเลข 6668888
เรียนจนเครียด หาวิธีผ่อนคลายหน่อยคะ
จะเอ็นทรานซ์อยู่แล้ว เรียนพิเศษทุกวัน การบ้านที่โรงเรียนก็เยอะๆ ทำไม่ทันบ้าง เหนื่อยกับการเรียนมากค่ะ บางทีเรียนๆไปสมองเหมือนไม่รับอะไรแล้ว เบลอ~ เหมือนคนบ้า555
สมาชิกหมายเลข 1873098
แนะนำเกมส์สนุกๆ คลายเครียดเวลาว่าง
สวัสดีชาวโลก//โบกมือ ใครพอจะมีเกมส์สนุกๆ แนะนำบ้างมั้ยคะ เล่นคลายเครียด ผ่อนคลาย ไม่เอาเกมส์พวก rov พวกต่อสู้ ไล่ล่า อะไรนั้นไม่เอานะคะ เอาแบบใช้สมอง เล่นง่ายๆ
สมาชิกหมายเลข 4523270
ดนตรีสำหรับช่วยให้ซึมและเศร้าหลับง่าย หลับลึก สุขภาพจิตดี
ดนตรีสำหรับช่วยให้ซึมและเศร้าหลับง่าย หลับลึก สุขภาพจิตดี เปิดเบาๆ สะกดจิตใจให้ผ่อนคลาย คลายกังวล เมื่อเราหลับสนิท ร่างกายจะหลั่งสาร Growth Hormones ออกมา ซึ่งจ
สมาชิกหมายเลข 5822800
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเครียด หาอะไรทำคลายเครียดดีคะ??