คุณผ่านเรื่องราวร้ายๆในชีวิตไปได้ไงด้วยตัวคนเดียว

หลายวันมานี้ รู้สึกค่อนข้างแย่เลยค่ะ เครียดเรื่องปัญหาชีวิต-ครอบครัว และเราก็เป็นคนคิดมากด้วยสิ คิดไปเรื่อยเปื่อย ยิ่งเครียดเลยทีนี้ แล้วมันดันมีความคิดอยากจะทำร้ายตัวเองขึ้นมา ควรทำยังไงดีคะ

ท้อจังครับ พยามสู้แล้ว ทำทั้งงานประจำ ทั้งขับไรเดอร์ ก้ยังหมุนไม่ทันเรย ลูกคนเดียวหาดูแลที่บ้านคนเดียว เมื่อไรจะจบสักทีครับชีวิตนี้ ผมเป็นโรคซึมเศร้าครับนอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆ #อยากมีชีวิตปกติแบบคน

หลังเกิดเหตุการณ์และช่วงระหว่างรักษาตัว เรามีอาการฝันร้ายติดกันทุกวัน ตั้งแต่วันนเกิดเหตุก็ผ่านมาเดือนกว่าๆ อีกทั้งเวลานั่งรถยนต์หรือรถประจำทางเราจะนึกภาพในหัวกลัวตอนรถคว่ำ และกลัวการนั่งรถ(นั่งได้นะค

จะผ่านเรื่องราวแย่ๆยังไงด้วยตัวคนเดียว คนในครอบครัวไม่มีใครฟัง ไม่มีใครเชื่อใจ เอาผมไปเทียบกับคนข้างบ้าน ไม่เคยชมลูกหลานตัวเอง ได้แต่ดูถูก  ทั้งที่เราโครตพยายาม  ทุกอย่างต้องเก็บไว้ในใจ ปรึก

https://www.youtube.com/watch?v=yrFDCIsWeAg

อยากปรึกษาเพื่อนๆค่ะ พอดีเป็นโรคซึมเศร้าและADHD มาได้ประมาณ 6 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้มีรักษากับจิตรแพทย์และกินยาต่อเนื่องมา 6 ปีแล้ว รู้สึกท้อใจกับการรักษา เพราะว่ารักษามานานแล้ว หมดกับค่ายาก็มาก เคยปรึก

พอดีลูกนกผมตุย แถมพ่อแม่ก็ไม่สนับสนุนอุปกรณ์-โรงพยาบาลสัตว์ในการเลี้ยงเลยครับ ข้ามเรื่องราวไปละกัน เอาเรื่องอาการ ก่อนที่ลูกนกจะตุยอยู่ด้วยกันมา 2 วัน 3 คืน ใอผมก็นึกว่าจะเศร้าหนัก นอนเตียงและจะร้อง

ก่อนหน้านี้ได้ตั้งคำถามเกี่ยวกับการดูแลตนเองหรืออยู่อย่างไรกับโรคซึมเศร้า มีเพื่อนๆ มาตอบเราเยอะเลย เราขอขอบคุณทุกๆ คอมเม้นนะคะที่เข้ามาแสดงความคิดเเห็นกัน ส่วนตัวแล้วป่วยเป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้เล่าให้ใ

ตอนที่ผมโดนแม่ดุหรือโกรธหรือทำให้แม่ผิดหวัง ผมมักรู้สึกอยากฆ่าตัวตายหลายครั้ง จึงอยากรู้ว่า มันเข้าข่ายซึมเศ้าหรือเปล่า