หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัย แคลอรี่ ในพวกมันหมู หนังไก่ เบคอน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหาร
อย่างเบคอน ดูข้อมูลในเวบ ได้ 100กรัม ประมาณ500แคล
ถ้าเราเอามาทำอาหารโดยทำให้น้ำมันออกมาจนกรอบ แบบนี้แคลมันลดลงบ้างไหมคะ
หนังไก่ มันหมู ด้วยค่ะ
ปกติไม่ค่อยได้กิน แต่ก็มีอยากบ้าง เลยเกิดสงสัยขึ้นมาค่ะ 55555+
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สำหรับคุณของที่เคี้ยวกรอบเสียงดังที่สุดจนคนหันมามองคืออะไรครับ
สำหรับผม ผมให้สองอย่างนี้ครับ อันแรกเป็นแคปหมู ถ้านั่งทำงานกันอยู่พอเคี้ยวปุปคนหันมาพรึบ อันที่สองผมยกให้อันนี้เลยครับ หนังไก่ทอด ที่ทำงานใครทำงานเงียบๆ เครียดๆ ใช้เคี้ยวทำลายความเงียบได้แน่นอน
สมาชิกหมายเลข 9086711
[ลองทำ]ไส้กรอกพริกแกง ด้วยใบเมี่ยงญวณ
เห็นมีคนทำไส้กรอกด้วยใบเมี่ยงญวณใน TT กัน วันนี้เลยมาลองทำไส้กรอกพริกแกงด้วยใบเมี่ยงญวณดูบ้าง ส่วนผสม 1.เนื้อสัตว์ 300 กรัม 2.พริกแกงเผ็ด 1-2 ช้อนโต๊ะ(ใครชอบเผผ็ดก็ใส่เยอะหน่อย) 3.น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 4
ภูตบูรพาน้อย
อยากทราบเกี่ยวกับ แคลอรี่ ของอกไก่ไม่หนังไม่มัน ว่ามันเท่าไรกันแน่
อยากทราบจริงๆครับผมค้นหาใน อากู๋ก็แล้วมันไม่ตรงกัน อยากทราบว่า อกไก่ ไม่มีหนังไก่ ไม่มัน (ยังไม่ปรุง) มัน 100 กรัม = 110แคลอรี่ หรือ 100กรัม= 200แคลอรี่ กันแน่ครับ ผมไม่แน่ใจว่าผมกินพอต่อวันหรือเป
เด็กเล่นทราย
ปอเปี๊ยะเจ 🥕
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เทศกาลกินเจ มาทำปอเปี๊ยะเจกันค่ะ กะหล่ำปลีซอย 100 กรัม แครอท 50 กรัม วุ้นเส้น 150 กรัม เห็ดหอม 2 ดอก ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน ผงปรุงรสเห็ดหอม / ซีอิ๊วขาว / ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อน
Phorn_Kitchen
รบกวนพี่ๆช่วยคำนวนสารอาหาร และแคลให้หน่อยครับ
อกไก่ 550 กรัม ถอดกับน้ำมันปาล์ม 3 ช้อนโต๊ะ มีกี่แคลครับ โปรตีนเท่าไร ไขมันเท่าไรครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ ข้อมูลข้างขวดน้ำมันปาล์ม ต่อ1ช้อนโต๊ะ 130 แคล ไขมันทั้งหมด 14กรัม
สมาชิกหมายเลข 917042
สาวกหนังไก่ห้ามพลาด รีวิวหนังไก่กรอบทุกแบรนด์ที่ฉันรู้จัก ลุยยยย!!!
จุดประสงค์ของรีวิวนี้ เป็นความตั้งใจของผมล้วนๆที่จะอยากลองทำรีวิวหนังไก่กรอบทุกแบรนด์ที่ผมสามารถจะหาได้ ณ เวลานี้ มารวมกันอยู่ในโพสต์เดียวและหวังเป็นอย่างยิ่งว
วาวาฬน้อย
การรับประทานอาหารกับจำนวนแคลอรี่
เราสงสัยอย่างนึงนะคะคือ อย่างเราเนี่ย มีค่า BMR 1842 ส่วน TDEE 2852 ตามหลักถ้าเกิดเราต้องการจะลดน้ำหนักแบบปลอดภัย เราควรกินให้มากกว่าค่า BMR แต่น้อยกว่า TDEE ใช่มั๊ยคะ คำถามนะคะ 1. นั่นหมายถึง เราคว
lavacances
สรุปเนื้อหมู100กรัมไม่ติดมัน(ทำให้สุกด้วยการอบ)ให้พลังงานกี่แคลหรอครับ
ตามหัวข้อเลยครับ คือไปดูหมายหลายเว็บครับ บางเว็บก็บอก372 แคล บางเว็บก็บอก 108แคล ผมเลยงงครับ ??
สมาชิกหมายเลข 2038436
ปรึกษาการคุมอาหารลดน้ำหนัก
ผมอายุ 44 สูง 165 หนัก 80 kg อยากลดให้เหลือแค่ 65 kg โดยวางแพลนไว้ตามนี้ครับ เช้า กาแฟดำ กลางวัน อาหารคลีน 350 แคล โปรตีน 25g เย็น ไส้กรอกคีโตโฮมเมดอบเตาไร้น้ำมัน 2 ขีด 400-500 แคล โปรตีน 50 g รวม 1 ว
สมาชิกหมายเลข 3147470
น้ำตกเบคอน
สายแซบห้ามพลาดน๊าาาา อยากให้ลอง #น้ำตกเบคอน เรื่องอ้วนอย่าได้แคร์ เน้นความอร่อยไว้ก่อน น้ำตกหมูว่าเด็ดแล้ว เบคอนกรอบๆนี่ซิเด็ดกว่า วิธีทำง่ายๆแบบเต็มค่ะ https://www.youtu
หิวแล้ว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัย แคลอรี่ ในพวกมันหมู หนังไก่ เบคอน
ถ้าเราเอามาทำอาหารโดยทำให้น้ำมันออกมาจนกรอบ แบบนี้แคลมันลดลงบ้างไหมคะ
หนังไก่ มันหมู ด้วยค่ะ
ปกติไม่ค่อยได้กิน แต่ก็มีอยากบ้าง เลยเกิดสงสัยขึ้นมาค่ะ 55555+