หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นักกีฬา เวลาบาดเจ็บ รักษาตัวกันนานแค่ไหนครับ?
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
นักกีฬา
แพทย์
ในกรณีของผม คือ เข่าบิด หมอให้เข้าเฝือกจนได้ถอดแล้วรอบนึง
และหมอก็ให้ฝึกกายภาพ ประมาณ 2 เดือน (ทำเอง)
ใน 2 เดือนนั้น ผมทั้งกายภาพ แล้วก็กลับไปซ้อมกีฬาด้วย ปกติซ้อมทุกวัน ถ้าไม่ได้ซ้อมแล้วเป็นเบื่อ ๆ
และก็ได้เข้าเฝือกอีกครั้ง เพราะบิดอีก ตอนนี้ก็เลยเซ็ง ๆ เพราะความดื้อของตัวเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เสียงดัง โป๊ะจากหัวเข่าขวา พร้อมๆ กับเส้นเอ็นกลับบ้านเก่า
เพิ่งจะกลับจากหาหมอครับ พร้อมๆ กับข่าวร้าย กลางเก่ากลางใหม่ ข่าวร้ายคือ เส้นเอ็นด้านขวา ของหัวเข่าข้างขวาของผม ไม่มีร่องรอยหลงเหลืออยู่เลย ข่าวดีนิดหน่อยคือ ไม่มีรอยเลือดออก ไม่มีรอยช้ำ ข่าวเก่าคือ
norapob
ครั้งหนึ่งในชีวิตของเด็กเนิร์ด ที่ฝันอยากเชิดฉายเป็นนักกีฬา แต่ทุกอย่างก็ต้องจบลง
ผมจะขอเล่าย้อนความก่อนนะครับ ปี2024ผมอยู่ม.4 มีวิชาแบดมินตันในคาบพละ ผมเริ่มอยากเล่นเก่ง เริ่มจากการไปเรียนแบดกับครูแบด ช่วงพฤษภาคม ผมขึ้นม.5 พอดี พอสิงหาคมก็มีกีฬาสี ผมเลยไปคัดตัวแทนสี ประเภทชายเดี่ย
สมาชิกหมายเลข 8932119
ใส่แมสเพราะ
วันที่ 16 พ.ค.65 ได้รับรายงานมาว่ามีเจ้าหน้าที่ของทีมกีฬาไทยติดเชื้อเพิ่มอีก หมอไพศาล เผยว่า เดิมทีเข้าใจว่าซีเกมส์ ครั้งที่ 31 รอบนี้ เจ้าภาพเวียดนามจะยึด
สมาชิกหมายเลข 6892734
::โค้ชด่วน ดนัย:: โพสต์ขอบคุณทุกฝ่ายที่เกี่ยวกับวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย
มาช้ายังดีกว่าไม่มา #ปี2562-2563 เป็นปีที่ทำงานกันยาว หนัก นาน ขอขอบพระคุณ 🙏🙏🙏สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย ท่านนายกสมพร, ท่านอาจารย์ชาญฤทธิ์, ท่านเลขาฯจักรสุวรรณ,พี่แดง , พี่อ๊อด และเจ้าหน้าที่สม
ซิมบ้า
"แนน ทัดดาว" เอ็นข้างเข่าฉีก แพทย์สั่งรักษาตัว 3 สัปดาห์
"น้องแนน"ทัดดาว นึกแจ้ง นักตบดาวรุ่งของทีมตบสาวไทยชุดแชมป์เอเชีย มีอาการบาดเจ็บหลังจากที่ลื่นล้มกับพื้นทำให้เอ็นด้านข้างเข่าฉีก แพทย์คาดการณ์ 3 สัปดาห์หาย ความเคลื่อนไหวของแคมป์วอลเลย์บอลหญ
RININI
โค้ชด่วน ยืนยัน "พิมพิชยา ก๊กรัมย์" เจ็บระหว่างซ้อมทำให้เข่าบิด
นายดนัย ศรีวัชรเมธากุล หัวหน้าผู้ฝึกสอนวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย เปิดเผยว่า พิมพิชยา ก๊กรัมย์ บีหลังของทีมจากสโมสร 3BB นครนนท์ ได้รับอาการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อม ก่อนหน้านี้มีกระแสข่าวในโลกออนไลน์ ถึงอาก
เชียร์ทีมชาติไทย
คลิป...จับ ทัดดาว นึกแจ้ง ติวเกมรับแบบตัวต่อตัว...พิมพิชญา ก๊กรัมย์ เป็นอีกคนที่ถูกจับมาฝึกวิธีการรับบอลแยกจากคนอื่น
https://www.youtube.com/watch?v=Z7s_oQkLqco โค้ชอ๊อต ผู้ฝึกสอนทีมตบสาวไทย จับ ทัดดาว นึกแจ้ง บอลสั้นจากค่ายไอเดียขอนแก่น ติวเกมรับแบบตัวต่อตัว เหตุยังมีปัญหาจังหวะพุ่งรับบอล ความเคลื่อนไหวของการฝึก
เชียร์ทีมชาติไทย
เวลานักกีฬาระดับโลกบาดเจ็บนี่....
แบบเวลานักบาสnbaหรือนักเตะพรีเมียร์ลีกบาดเจ็บนี่ เค้าพักแบบไม่แตะกีฬานอนอยู่บ้านรักษาตัวหรือ ซ้อมหลังอาการดีขึ้นครับหรือพักยาวเลยคือผมบาดเจ็บเข่าแต่อาการดีขึ้นควรพักยาวๆเลยไหมครับแล้วตอนกลับมานี่จะเริ
สมาชิกหมายเลข 2210415
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
นักกีฬา
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นักกีฬา เวลาบาดเจ็บ รักษาตัวกันนานแค่ไหนครับ?
และหมอก็ให้ฝึกกายภาพ ประมาณ 2 เดือน (ทำเอง)
ใน 2 เดือนนั้น ผมทั้งกายภาพ แล้วก็กลับไปซ้อมกีฬาด้วย ปกติซ้อมทุกวัน ถ้าไม่ได้ซ้อมแล้วเป็นเบื่อ ๆ
และก็ได้เข้าเฝือกอีกครั้ง เพราะบิดอีก ตอนนี้ก็เลยเซ็ง ๆ เพราะความดื้อของตัวเอง