หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงจะขี้อ่ะ เราไม่ได้ขี้มาจะอาทิตนึงล้ะ
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
ยาสมุนไพร
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ลดความอ้วน
คืองี้น้ะ เราอ่ะไม่ได้ถ่ายมาหลายวันล้ะ ไม่เคยรู้สึกปวดท้องเลยมั้ง แต่ก่อนอ้ะเป็นอยู่เลยกินผักเยอะๆ บังคับให้ตัวเองถ่ายทุกเช้า ซึ่งมันได้ผล แต่หลังจากปิดเทอมเราเริ่มลดน้ำหนัก โดยการกินข้าวเย็นให้มันน้อยลงหรือบางครั้งก็ไม่ได้กิน เนี่ยแหล่ะตั้งแต่ตอนนี้เริ่มไม่ถ่ายตอนเช้าล้ะ ไม่รู้สึกปวดเลย แรกๆเฉยๆ ปล่อยไว้มาเรื่อยๆจนมันมาเป็นอาทิตก็ยังไม่ถ่าย ก็หาวิธีต่างๆนา จากเวปไซต์ต่างๆบ้าง ถามพ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา ยาย มาหมด และลองทำแต่มันยังไม่ได้ผล เริ่มตั้งแต่กินน้ำเยอะๆกินผักเยอะ เราเป็นคนกินง่ายแค่นี้สบายมาก เราเริ่มจากการกินผักกินน้ำเยอะ กินผักทีก็ครั้งละโลเลยแหล่ะ น้ำหรอ? วันละแพคเลยจ้า หิวทีนึงก็กินทีละขวดเลย ผลออกมาเหมือนเดิม คือเรายังไม่ถ่าย แม่เลยไปหาขี้เหล็กมาแกงให้ ให้กินคนเดียวเลยหม้อนึง(ใหญ่ๆ) เรากินจนเกลี้ยง (เราชอบมาก) แต่มันก็ยังไม่รู้สึกอะไรสักนิด อ้ะลองกินผลไม้เปรี้ยวๆ จัดไปมะกอกน้ะสองพวงใหญ่ๆ มะนาว มะขาม (เปียก,แห้ง) มะยม ส้ม สัปปะรด มะละกอสุก ส้มตำ แอปเปิ้ล ฝรั่ง ฯลฯ ก็ยังเฉยๆ แม่เลยจัดยาระบายให้เลย กินสามเม็ด!! ไม่จ้าาา ไม่ระคายเคืองเลย ไม่รู้จะทำไงล้ะ ช่วยหน่อยล้ะกันน้ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
ยาสมุนไพร
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงจะขี้อ่ะ เราไม่ได้ขี้มาจะอาทิตนึงล้ะ